鱼香肉丝的做法 最正宗的做法 推荐做法5篇
做法1:鱼香肉丝
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备材料 肉丝用淀粉 酱油和少许色拉油上浆 ,碗汁:(以白瓷汤匙为计量工具)白糖两平勺 陈醋(强调是陈醋)两勺 料酒一勺 酱油半勺
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锅中倒油将肉丝炒熟 捞出
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留底油直接倒入胡萝卜丝和青椒丝
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半熟后倒入肉丝 加一大勺豆瓣酱 翻炒均匀
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均匀后倒入葱姜蒜末 少许盐(豆瓣酱本身就是咸的)大火翻炒
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葱姜蒜香出来后倒入碗汁翻炒 最后勾个薄芡
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美味出锅 完成!!!
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做法2:鱼香肉丝
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准备食材
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木耳泡发洗净
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肉丝用料酒、胡椒粉、姜粉、玉米胚芽油、盐腌制几分钟
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木耳、胡萝卜切丝
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油热六七分时,放入肉丝炒至变色(可用筷子来回拔动)出锅备用
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油热爆香姜丝和蒜粒
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放入辣皮酱
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放入胡萝卜丝翻炒
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放入木耳翻炒
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放入肉丝翻炒均匀,调入鱼香香汁儿,最后用水淀粉勾芡。
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做法3:鱼香肉丝
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图示量的三两肉,斜着纹路切细细的丝
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胡萝卜半根切丝
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洋葱半个切成长条(如图示方向下刀切出来的就是长条)
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小朵木耳六朵切丝
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尖椒两个,切纵长条
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豆瓣酱,我家汤勺
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白酒
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把肉丝用葱姜蒜,白酒一汤勺,生粉一撮,生抽一汤勺腌制,抓拌至粘稠,生粉量大概盖住该碗底
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起锅热油,小火爆香葱姜蒜,小火热郫县豆瓣酱(豆瓣酱火大就糊)
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出香味后,倒肉丝翻炒至变色,盛出(不然肉会老)
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起锅热油,放洋葱至半软(先放洋葱因为我喜欢吃软洋葱,不喜欢吃脆的,而且洋葱也可以爆香锅,大概40秒中火)
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加入胡萝卜丝,木耳丝,尖椒丝翻炒两分钟,至胡萝卜目测变软(中火)
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火大的话可能会糊哦,糊了不着急,菜的味道一定会盖过糊味的,go on!加生抽,加水化开过的冰糖,醋翻炒十几秒
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感觉醋和生抽被吸收进去了,加番茄酱吧,好几汤勺番茄酱,番茄酱翻炒几下就熟(十秒)
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淋水淀粉,大火过三秒,出锅
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做法4:清淡版鱼香肉丝
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准备好食材,越新鲜越好!
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将肉,莴笋,胡萝卜,木耳切丝。大葱切段,蒜姜切片。将肉丝加入少量料酒,生抽,花椒粉,盐,豆粉腌制一会!
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倒油,放入姜,蒜,大葱,泡椒爆香!然后加入肉丝,炒香!
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再加入“三丝”,一起爆炒!最后,倒入碗汁(蒸鱼豉油2勺,醋1勺,生抽1勺,料酒1勺,糖少许,温水50ml),起锅前,倒入水豆粉勾芡!
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出锅,美味的鱼香肉丝!嘿嘿
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做法5:鱼香肉丝便当
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准备好材料,世棒午餐肉一盒足足有198克,炒一盘足足有余了。
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将世棒午餐肉的易拉扣拉起,就能轻松的打开盒子了,一开盖,肉香味扑鼻,满满的一罐,份量很足!
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把午餐肉用刀切成厚片,再切细,这个午餐肉肥瘦比例很合适,倒出来的时候,还有肉汁流出,特别鲜嫩。
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胡萝卜去皮,黄瓜去芯,再将胡萝卜,黄瓜和木耳都切丝备用。
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热锅,锅里倒入适量油,先把午餐肉放入锅里小火煎1分钟,这一步会让午餐肉的香气更足,口感更好,熟的时候吃了一块,不咸不淡,口感很嫩。
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另起一锅下油,把豆瓣酱倒入锅内爆出红油,再倒入蒜末和胡萝卜丝翻炒到胡萝卜颜色鲜艳。
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倒入木耳丝,调入胡椒粉和酱油,翻炒均匀,看到胡萝卜丝变软后即可进行下一步。
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倒入午餐肉,小心翻炒均匀,世棒这款午餐肉虽然鲜嫩,因为猪肩肉的含量高达90%,所以不会翻炒就烂,真材实料
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最后倒入黄瓜丝翻炒,稍变软即可出锅装盒了,这样炒的黄瓜超级脆口好吃。
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炒好的午餐肉般鱼香肉丝太香了,配上营养的燕麦饭,能量满满的工作便当就做好了。初春时节要多吃蔬菜水果,所以我的工作便当配备了水果盒和蛋白质仓库水煮蛋。草莓和金桔能给我们的身体提供充足的维生素,增强免疫力,不易生病!跟着馋猫做便当,给努力工作的身体加点营养分吧!
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