烤鱼做法和调料 精选做法5篇

做法1:豆豉烤鱼

菜谱食材
料酒 少许 干辣椒 适量 糖 适量 蚝油 少许 盐 少许 鸡精 少许 生抽 少许 生菜 适量 孜然 适量 豆豉酱 少许
做法步骤
  1. 将鲤鱼收拾干净,从腹部剖开,让背图相连,然后展平。在鱼身两面切花刀。把鱼腹内的膜去净。

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  3. 将烤盘铺好锡纸,再依次铺上生菜、土豆片,把腌好的鱼放在土豆片上,把调料倒在鱼身上。

  4. 烤箱预热好后,上下火200度,将鱼放入烤20分钟。拿出在表面撒上条调料3。再放入烤箱,下火烤15分钟。即可出箱。表面可撒上香菜

做法2:香辣豆鼓烤鱼

菜谱食材
郫县豆瓣酱 适量 草鱼 适量 豆鼓 适量
做法步骤
  1. 草鱼洗净,刀背上划几刀,抹上盐在鱼肚子里塞入葱、姜、蒜、洋葱、香菜。(生抽、老抽、五香粉、料酒、鸡精)调成酱汁,刷在鱼身上,腌制20分钟。

  2. 热锅下油,放入洋葱、大蒜、姜片、葱,炸至焦黄,把材料捞出,将油刷在腌制好的鱼上。

  3. 烤箱上下火230度预热,放刷完油的鱼烤20分钟。

  4. 锅里剩下的油放入洋葱,郫县豆瓣酱炒出红油,放入油辣子,小米椒、豆鼓,继续翻炒。

  5. 倒入花菜、黄瓜、藕、芹菜翻炒三分钟入味断生。

  6. 再加入娃娃菜翻炒

  7. 加水收汁

  8. 将煮好的配菜放入烤盘,汤汁浇在鱼身上,烤箱160度上下火再烤10分钟。

  9. 取出烤鱼撒上芝麻、香菜。

做法3:烤箱版火锅烤鱼

菜谱食材
姜 1个 花椒 15粒 酱油 适量 大蒜 4瓣 芹菜 200g 干红辣椒 10个 豆瓣酱 两勺 香菜 200g 各种蔬菜 500g 葱或者蒜苗 2至3根
做法步骤
  1. 我这是4个人吃的量,两条鱼差不多3斤,两个人吃的话1条鱼就够啦,鱼身洗干净,横刀均匀切数道

  2. 我不喜欢料酒的味道,所以都没用,是用姜片跟葱铺在鱼身里和底部祛味,吃得惯的还是可以在鱼身上抹上一层之后,再抹盐

  3. 抹料酒、盐、花椒粉、黑胡椒粉、孜然粉、辣椒粉,腌制1小时到2小时,更入味

  4. 单独放洋芋,是需要特别说下洋芋切滚刀,煮到锅里入味后,粉粉好吃的口感让你停不下来,比切片好吃哦

  5. 先把难炒熟的菜煮到半熟捞出

  6. 鱼腌好后,鱼身刷上油,烤箱220度预热好后放鱼烤20分钟,拿出来再补刷一次先前腌鱼的所有调料➕蒸鱼豉油➕油,入烤箱再烤15分钟。(如果是一面面烤的,第一次烤一面,第二次补料注意要翻另外一面烤)

  7. 所有你喜欢的蔬菜准备好,我用的是土豆,木耳,小瓜,花菜,藕片,莲花白,年糕,豆腐(炒蔬菜时不用炒,最后跟鱼一起煮时再加进去)

  8. 芹菜、干红辣椒切短,蒜切片,姜切片或者丝都行

  9. 热油后加入干红辣椒、姜、蒜、花椒爆炒一下加入豆瓣酱、重庆火锅底料(没有也可以不放,多放点干红辣椒),翻炒下,放入蔬菜,炒3分钟左右大半熟,再加入芹菜,适量酱油,加入两碗水(水量比蔬菜少些),加入葱节或者蒜苗,盐,大火煮3分钟左右,蔬菜全熟即可

  10. 电烤锅铺上一层莲花白,放入烤好的鱼,把炒好的蔬菜倒进去,边上放豆腐,面上放香菜,再小火煮个7分钟开吃,就入味啦。菜不够吃,还可以中途随时加蔬菜进去煮着吃,等于是烤鱼火锅啦。 嫌麻烦想直接吃的可以在鱼烤好后,把炒好的菜直接倒烤鱼上,入烤箱再烤10分钟即可。但建议用锅边煮边吃,越来越入味会更香。

做法4:烤鱼

菜谱食材
姜 60g 干辣椒 30g 香菜 1元 辣椒面 三小勺 西兰花 半颗个 莲藕 100g 百叶 2张 洋葱 120g 香菇 5朵 莴笋 一颗根 豆芽 2元 热水 200ml 花菜 1/3颗 青花椒 10g 孜然面 四小勺 军鱼 1000克
做法步骤
  1. 一条新鲜的军鱼,肚皮破开洗净,用烤料均匀抹匀加葱姜放冰箱一夜。

  2. 烤盘铺锡纸,姜片洋葱垫底,鱼铺好,撒辣椒粉和孜然粉,烤箱200度预热5分钟,烤盘放进去200度烤30分钟。

  3. 百叶和豆芽热水烫好铺鱼盘,油锅炒姜片和葱,放火锅底料炒香,放藕片炒,所有素菜一起炒,加净水煮开,烤箱的鱼取出放在鱼盘上,蔬菜和汤汁浇到鱼身上,最后撒香菜。鱼盘底部点燃酒精块。美美的可以开吃了。

做法5:双椒烤鱼

菜谱食材
蒜 6瓣 辣椒酱 1大勺 葱姜 适量 菜籽油 150 青花椒 适量 红小米椒 10个 麻辣火锅料 1小块 青小米椒 10个
做法步骤
  1. 今天我用的鲤鱼,剖背清洗干净后打上花刀

  2. 用盐,烧烤料,孜然粉,料酒 姜片涂抹鱼身,腌制15分钟

  3. 烤箱上下火200℃,25分钟(我今天的鱼有点大,鲤鱼肉厚,所以时间用的久了点)

  4. 生豆芽垫底,魔芋,藕片开水锅里断生捞出蒲在豆芽上

  5. 烤好的鱼取出,摆放在蔬菜上

  6. 油熟下辣椒酱,火锅料,葱,蒜,白糖,花椒,生抽,豆豉油,炒出香味后加入青红辣椒

  7. 翻伴几下,浇在鱼身上。

  8. 在放进烤箱,上下火,200℃烤5分钟

  9. 取出烤箱撒上芹菜,香菜就可以啦

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