台湾卤肉饭的制作方法和步骤 推荐做法6篇

做法1:台湾卤肉饭

菜谱食材
土豆 400克 茄子 400克 肉 400克 肉酱 1碗
做法步骤
  1. 买来的五花肉,洗净,焯去血沫,焯的时候可以适当的切成几大段方便操作,焯好的五花肉要切成小丁,切的小一些,然后放在一边备用。

  2. 洋葱或是红葱头,洗净后切碎。

  3. 准备几个水煮蛋,到时放入卤汁中一起煮,做成卤蛋。

  4. 炒锅内倒入适量油,先爆香姜末,蒜末,紧接着放入洋葱碎,继续炒香,直至金黄,这时倒入五花肉丁,炒至肉色变白,然后加入生抽、老抽、八角、料酒、五香粉、冰糖,胡椒粉,翻炒均匀。

  5. 加入适量温水,不用太多,没过五花肉1-2cm即可。

  6. 大火炒匀,待汤汁煮滚后,全部倒入砂锅中,转小火慢炖,这时别忘了加入水煮蛋,炖制的时间为两个小时,如果你的时间有限,最少也要炖上一个多小时,盐可以在一个小时以后放入。

  7. 最后盛入米饭,浇上卤肉汁,再摆上烫熟的青菜叶、切开的卤蛋,就可以吃了。为了防止油腻,最好再另外准备一盘青菜同食。

做法2:超级简单懒人版台湾卤肉饭

菜谱食材
大料 适量 冰糖 适量 生抽 适量 老抽 适量 大米 适量 五花肉适量 适量
做法步骤
  1. 鸡蛋一枚。放入开水锅里煮1-2分钟。不要煮熟

  2. 香菇。切片。在切条。在切丁~

  3. 添加一张切丁后的照片。(小丁比大丁好)

  4. 五花肉切丁。葱切片。准备果子。到油。

  5. 放花椒大料。放葱花。按小火。放肉丁。炒出肉里面的油。

  6. 到生抽。老抽。搅拌。放入冰糖。香菇搅拌。放入包好皮的鸡蛋。倒入水。改大火。盖盖子。烧开卤汤后该小火。盖盖子炖。现在可以焖米饭了。

  7. 大约25分钟后。汤会变浓稠一些。关乎哦。成米饭。撒点黑芝麻。随便摆个盘就o啦看着星星的你吃美餐!

做法3:台湾卤肉饭

菜谱食材
姜 20g 冰糖 20g 酱油 180ml 大蒜 5g 八角 5g 淀粉 少许 油 10ml 白胡椒粉 3g 五花肉 500g 五香粉 3g 猪油 200g 绍酒 100ml 红葱头 100g 温开水 适量
做法步骤
  1. 红葱头用刀切去两头,再剥去外层干皮,切成丝。在里面放入少许淀粉,用手混合均匀。将猪油放进锅里,待到5成热时,加入红葱头丝,半炸半炒把其中的水分蒸发干。等葱头丝浮起呈微黄时,迅速捞出沥干油分,这就是油葱酥。把油葱酥放进密封袋里,用擀面杖压成碎屑。

  2. 把五花肉洗净后切成0.5cm见方的小丁备用。把姜和大蒜切碎。炒锅中放入少许油,烧热后放入姜蒜爆香。把五花肉丁放入锅中,慢火煸炒至微微上色。(另:1,直接用肉馅也是可以的,我就常买肉请卖肉的绞成肉馅回来做。2,可以加点香菇末,新鲜的或干的都可以,不过干香菇要用水泡开哦。)

  3. 锅中放入酱油、八角、绍酒、冰糖、五香粉、白胡椒粉、油葱酥和适量温水(水量不要过多,以没过五花肉小丁1~2cm为宜)。大火翻炒均匀,待烧沸后将炒锅中的五花肉小丁及汤汁一起倒入砂锅中,将砂锅至于灶上,用小火慢慢卤制2小时即可。炖的时候可以放两粒白煮蛋进去一起卤,味道很棒!(另:我一般用小火煮个10~15分钟左右,若放了白煮蛋进去的话,一般小火煮个20~30分钟,主要让蛋上色,没换砂锅,就炒锅小火煮,一样好吃。)

  4. 一般煮两顿的量,蛋在卤肉里浸个4~5个小时,更好吃。

  5. 这就是红葱头了,很多地方没有,可以用洋葱头代替,就是那种很小很小的洋葱。

做法4:台湾卤肉饭

菜谱食材
料酒 适量 胡萝卜 适量 糖 适量 鸡蛋 适量 盐 适量 生抽 适量 五花肉 适量 洋葱 适量 油菜 适量
做法步骤
  1. 洋葱切好 沾干淀粉

  2. 油锅开后 放洋葱 炸酥

  3. 五花肉切小粒 放油 煸炒

  4. 超变色后 放生抽 糖 料酒

  5. 加适量水 莫过肉粒多些的水

  6. 炸好的洋葱切碎 放入锅内

  7. 用白水煮鸡蛋至熟 扒皮 放入锅中继续炖煮 放盐

  8. 油菜 胡萝卜焯水 装盘 自己摆好造型即可

  9. 配个汤就更美味了

做法5:台湾卤肉饭

菜谱食材
冰糖 适量 鸡蛋 4个 生抽 适量 西红柿 一些 五花肉 根据自己吃量 五香粉 一小包 芝麻油 适量 小洋葱 一些 蒜酥 一些 葱酥 一些
做法步骤
  1. 1.将五花肉的皮和肉分离,然后分别切成小丁;

  2. 2.小洋葱切碎,锅里倒入芝麻油烧热,放入洋葱煸香;

  3. 3.将五花肉丁放入锅中,慢慢煸炒到微微上色;

  4. 4.加入少量水、生抽、冰糖翻炒均匀,再加水,没过五花肉丁2cm即可;

  5. 5.锅里放入葱酥、蒜酥、五香粉,下入五花肉皮;

  6. 6.西红柿切大块放入锅里,转小火慢炖;

  7. 9.卤时可加入几枚剥去外皮的煮鸡蛋,一起慢慢卤,吃时和米饭一起享用。

做法6:台湾卤肉饭

菜谱食材
酱油 适量 糖 适量 葱 两根 五花肉 适量 鹌鹑蛋 适量 五香粉 适量 蒜头 10颗 红葱头 10颗 白胡椒 适量 豆干 适量
做法步骤
  1. 准备材料

  2. 五花肉切成小条状 鹌鹑蛋煮熟剥壳 红葱头切粒 葱末 蒜蓉 豆干切小长方形下锅煎至金黄备用

  3. 五花肉切成小条状后放入锅里, 锅里不用放油,用大火炒至焦香味,以及有猪油溢出。

  4. 猪油溢出 长这个样子哈哈

  5. 加入红葱头,待部分红葱头开始变焦

  6. 倒入葱末,一起翻炒

  7. 炒出香味后再放蒜头末。

  8. 放适量的糖,糖在炒的过程中会变得黏黏的,会给肉染上咖啡色,然后倒酱油,量根据自己的口味把控 接下来就往锅里加水,然后再加入适量的五香粉和白胡椒

  9. 最后将炒锅里所有拌匀的食材倒进高压锅里。往锅里加入准备好的豆干和鹌鹑蛋,用高压锅闷煮25分钟。因为是用高压锅煮,水不宜放多。

  10. 出锅 盛一碗米饭,然后将煮好的卤肉酱铺在米饭上,终于可以开始享受美食啦!尝过的朋友就知道 真的好吃到爆!油而不腻的卤肉饭出炉啦

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