辣子鸡怎么做好吃又营养 精选做法3篇
做法1:辣子鸡丁
菜谱食材
花椒 适量
盐 适量
香叶 适量
生抽 适量
生姜 适量
蒜片 适量
鸡肉 适量
干紅椒 适量
做法步骤
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油热后入蒜片、花椒、姜片、干辣椒、香叶煸出香味,放入切成小块的鸡丁,翻炒至熟。
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翻炒至锅内只见油不见汤汁时,加少许盐、生抽继续翻炒至自己满意的颜色和肉质即可。
做法2:辣子鸡丁
菜谱食材
料酒 3勺
花椒 20粒
干辣椒 15个
大蒜 2瓣
盐 适量
生抽 2勺
橄榄油 适量
郫县豆瓣 1勺
鸡胸肉 3块
做法步骤
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鸡胸肉切丁,加入适量料酒、生抽、盐腌制一会儿。
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锅烧热,加入适量橄榄油,刚刚没过鸡胸肉就好,也可根据自己爱好加多点。 鸡胸肉炸(煎)至焦黄,滤出。
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在锅里留少量的油,下豆瓣酱和干辣椒、花椒、蒜瓣一起炒,爆香了加入炸好的鸡肉一起翻炒。
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出锅前加入适量的盐。搞定。
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做法3:辣子鸡翅
菜谱食材
姜 适量
蒜 适量
料酒 1勺
花椒 多一点
干辣椒 多一点
葱 适量
盐 1匙
淀粉 1勺
生抽 2勺
老抽 1勺
翅中 20个
做法步骤
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鸡翅从中间剁开,一分为二,泡去血水,控干水分,放入生抽、老抽、料酒、盐、淀粉抓拌均匀,腌制30小时;
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锅中放入多一点油,油热时,放入腌制好的鸡翅,炸干水分,炸至表面焦黄酥脆;
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锅留底油,放入葱姜蒜、花椒粉炒出香味;
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放入干辣椒、花椒粒炒香;
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放入炸好的鸡翅;
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撒上适量的白芝麻、盐,大火翻炒均匀即可~
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