糖醋里脊的做法
做法1:糖醋里脊
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将里脊切成手指粗的条状
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加入适量的盐及料酒腌制30分钟
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备好4勺番茄酱(图片为2勺)糖,醋,淀粉,盐调成芡汁。
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淀粉加入鸡蛋清,水调成浓稠的芡汁(芡汁用筷子搅拌稍有阻力为佳)倒入腌制好的里脊中搅拌均匀。
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稍多的油加热到8成热,将里脊一条一条的放入锅中,记住不要翻拌,最多放入7~8条,分次放入。
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肉条变白时捞出控油
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继续热油至9成热,将炸好的里脊条分两次下锅继续炸至金黄状捞出控油。
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锅中留有适量的油放入番茄酱
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翻炒至红油状
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加入事先调好的糖醋水淀粉芡汁炒匀,记住!此时加入炸好的里脊条迅速翻拌盛出,要记得!迅速哦,不然芡汁会很快凝固的!
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哇哇哇,好美味哦…
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做法2:糖醋里脊
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里脊肉切小块加料酒适量盐抓匀腌30分钟左右
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制作裹肉浆,玉米淀粉,面粉,1:1加去一个鸡蛋,加适量水,调至较稀
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肉先裹适量干淀粉,更容易裹浆
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裹浆均匀
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油烧至滴入适量面糊会飘起的热度,下肉
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全炸好后,再复炸一遍,会更酥哦
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5颗蒜切成蒜末,用一勺料酒,三勺白醋,四勺糖,五勺水,成比例调成汁;热锅凉油,下蒜末爆香后,倒入调好的糖醋汁,大火烧至冒泡后,关小火熬至微稠,倒入炸好的肉块,裹匀
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完成了!很好吃呢!就是糖醋汁调的有点少……
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做法3:糖醋里脊
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里脊肉洗净切成长条,用盐腌制,因为不想用太多盐,还加了点味极鲜,腌制大约30到40分钟
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用蛋清,面粉,淀粉,加适量水做成面糊,个人觉得面粉应稍多些(此步骤忘记拍照)
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将腌制好的肉条放到面糊里,搅拌充分,让肉条表面滚满面糊
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锅中放适量油,将裹满面糊的肉条放入锅中炸制金黄色
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锅中加少量油,加入两大汤勺番茄酱,半碗水,再加入由醋、糖、水淀粉搅拌好的芡汁(醋和糖的比例根据个人喜好),熬制稍粘稠后加入炸好的肉条,收汁
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出锅啦
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做法4:糖醋里脊
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先把里脊肉切成2里米长 宽 放入碗中放料酒淀粉腌制20分钟 (用保鲜膜封住放入冰箱里面冷藏味道更加)
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然后再用淀粉 白醋 鸡蛋清 白糖 水 混合搅拌至水混合物 把腌好的里脊肉放入油锅中(不用急忙翻 )炸至发白取出 (要一个一个炸 防止粘锅)
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锅里油继续加热 把刚炸好的肉放入调好的汁里 再次下油锅炸 至表面金黄 出锅装盘
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做法5:糖醋里脊
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助理节切成细条,加入姜,料酒,盐,鸡蛋,淀粉抓匀腌制20分钟
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备用
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腌制以后入油锅中火炸熟捞出
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备用
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醋糖番茄酱生抽,蚝油淀粉入锅内,稍微小一点,倒入炸好的里脊肉,翻炒两下关火即可出锅撒上芝麻
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成功
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