排骨汤做法 做法集合3篇
做法1:莲子土豆排骨汤
菜谱食材
土豆 200克
清水 适量
盐 适量
新鲜莲子 150克
肋排骨 500克
做法步骤
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准备好所有原料,肋排骨切成2寸长。
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新鲜莲子去皮,去掉莲衣和莲芯。
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把新鲜莲子过沸水焯一分钟左右。
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土豆切滚刀块和焯好水的新鲜莲子分别放在冷水里浸泡一会儿。
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肋排骨放入沸水中焯3分钟,去掉血水后,捞出过冷水沥干后放入汤锅,倒进适量清水(没过排骨),大火煮开,去掉浮沫后转小后慢炖。
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待汤汁少许发白,倒入沥干水的土豆块闭盖先煮,当飘出土豆香时,再下沥干水的莲子,直至莲子熟、汤汁香浓,放入盐关火闭盖空焖至入味即可。
做法2:蔬菜排骨汤
菜谱食材
排骨 500克
胡萝卜 1根
醋 半勺
清水 适量
盐 5克
姜片 10克
芦笋 50克
春笋 100克
白胡椒 2克
做法步骤
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准备材料。
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排骨和姜片加入到冷水中一起煮到沸,这个过程也叫"飞水";
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捞出排骨备用,经过飞水的排骨,可以有效去除血腥味;
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飞水的排骨一次加足清水旺火煮沸,加入半勺醋,转文火煲30分钟;所有的蔬菜改下刀,加进八分熟的排骨汤里;
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转旺火,继续煮10~15分钟;
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加盐、白胡椒调味就可以了。
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做法3:四神排骨汤
菜谱食材
料酒 1勺
盐 适量
生姜 4片
莲子 10克
淮山药 1段
肋排 400克
茯苓 10克
新鲜鸡头米 50克
做法步骤
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将所有材料准备好,山药去皮洗净切成滚刀块,鸡头米,莲子和茯苓用清水洗一洗;
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将焖烧内锅置于电磁炉上,倒入大半锅冷水,排骨随冷水下锅(锅中放2片姜和1勺料酒),焯水撇掉浮沫,捞出排骨洗净沥干。
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把焯好的排骨、鸡头米、莲子、茯苓、山药和姜片全部放入焖烧内锅,添加清水没过食材;
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将内锅置于电磁炉上,中火烧开后,加入适量的盐调味;
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继续煮10分钟,关火盖上盖;
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立即放入保温外锅,焖上3小时即可;
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三小时后,我们的四神排骨汤就已经焖熟,因为是密封焖熟,所以非常的入味;
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排骨口感非常好,完全不柴。
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非常美味,而且健脾润燥,健康又美味。
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