干煸四季豆的家常做法正宗 做法荟萃5篇
做法1:干煸四季豆
菜谱食材
料酒 1茶匙
花椒 20粒
糖 1茶匙
大蒜 2瓣
盐 半茶匙
四季豆 350g
鸡精 半茶匙
干红辣椒 10个
生抽 1茶匙
猪肉糜 100g
碎米芽菜 小半包
做法步骤
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四季豆去筋、洗净、掰成4公分长的小段,晾干;
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干红辣椒切段、大蒜洗净切碎,碎米芽菜备用;
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热锅倒油,油温到7成,倒入四季豆炸至表皮褶皱后盛出;
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另起一锅倒油烧热,放入肉末滑散,放入料酒、生抽,
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待肉末微干后放入大蒜、碎米芽菜、花椒、干红椒爆香, 放入炸好的四季豆炒匀,放入糖、鸡精和盐炒匀后出锅。
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做法2:老干妈干煸四季豆
菜谱食材
酱油 适量
大蒜 适量
盐 适量
四季豆 适量
老干妈 适量
做法步骤
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把四季豆丝处理干净,然后斜刀切成条!这样既容易熟,也入味!
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食材准备好,热油加入大蒜末,依次加入老干妈,盐酱油,爆炒三到五分钟。
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出国,很下饭的一道家常菜!
做法3:干煸四季豆
菜谱食材
料酒 0勺
花椒 0勺
酱油 0勺
葱 100g
小红辣椒 适量
盐 1/2勺
四季豆 500g
鸡精 1/2勺
蒜瓣 3-4瓣
肉末 适量
做法步骤
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准备好材料,葱,辣椒,四季豆。
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锅烧热,倒入油,把葱放入炒两下。
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倒入四季豆翻炒。
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加入辣椒,炒至颜色加深,放入盐,适当放点醋。
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再炒一下,装盘。
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做法4:干煸四季豆
菜谱食材
蒜 适量
料酒 适量
花椒 适量
四季豆 适量
生抽 少许
芝麻 适量
肉末 适量
猪肉糜 适量
干辣椒节 适量
做法步骤
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1.猪肉糜加盐,生抽腌制一会 2.四季豆洗净,撕筋,中段掰开,控干水分 3.蒜切沫,干辣椒切段备用
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第一步锅内放油,七成热加四季豆煸熟盛出(表面起虎皮状,可以稍微火大一点) 第二步刚才煸炒四季豆的油继续炒猪肉糜,炒熟后加蒜末、干辣椒段、花椒继续煸炒,煸出香味放少许芝麻,稍微倒一点生抽 第三步把煸好的四季豆倒入,加盐调味翻炒出锅!味道一级棒!yami
做法5:干煸四季豆
菜谱食材
姜 适量
蒜 4瓣
料酒 半汤匙
花椒 15粒
盐 适量
四季豆 300g
干红辣椒 8根
生抽 1汤匙
白糖 半茶匙
鸡粉 半茶匙
五花肉末 30g
做法步骤
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四季豆摘去两头和老筋,洗净后用手掰成寸段,沥干水分备用。
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肉沫中加料酒,生抽,腌10分钟左右。
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将干红辣椒斜刀切小段,蒜拍散,姜切沫。
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热锅上油,油热后倒入四季豆翻炒至表面起皱后捞出。(约4,5分钟)
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锅中余油,倒入腌好的肉沫炒散至变色后拔到一边。
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倒入姜沫,蒜沫,干辣椒,花椒炒香后和肉沫一起翻匀。
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倒入炒好的四季豆,加盐,白糖,鸡粉快速翻炒20秒左右起锅装盘即可。
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