酸菜鱼怎么炒才好吃

做法1:易上手的酸菜鱼

菜谱食材
鸡蛋清 一个 胡椒粉 一勺 花椒 适量 干辣椒 适量 盐 适量 淀粉 适量 油 适量 葱姜蒜 适量 耗油 适量 草鱼 一条 酸腌菜 100g 腌制食材 适量 炖鱼食材 适量
做法步骤
  1. 市场买的新鲜鱼肉 已经处理好的 回家直接就可以弄了 很方便 先把鱼肉洗干净 用盐 胡椒粉 淀粉 一个蛋清拌匀腌制一个小时

  2. 葱姜蒜切末 酸腌菜准备好

  3. 热锅下油 花椒爆香后盛出扔掉 放葱姜蒜 然后加酸腌菜翻炒一会

  4. 放入鱼骨鱼头翻炒 加入清水至炒锅一半处的高度 加耗油 开始炖汤 大火烧开转中火炖20-30分钟

  5. 顿好后把鱼骨鱼头酸腌菜捞出 下鱼肉 放两勺盐 鱼肉比较好熟 锅再开时就好了 盛出

  6. 另起锅 放油 油开时放入干辣椒 爆香后倒入盛鱼的容器中 噼里啪啦 这道菜就做好了

做法2:家常酸菜鱼

菜谱食材
鸡蛋 2个 盐 50g 白醋 20g 姜片 2个 辣椒油 30ml 酸菜 2包 香葱 20克 泡椒 7-8个 葱段 3-4跟 白芝麻 50克 黑鱼 1000g 小苏打 30g 自来水 适量 好花椒 50克
做法步骤
  1. 第一步、把鱼片片好,一般卖鱼的可以帮你片,其次,把片好的鱼片放入盆内,放入盐、蛋清、小苏打,加水至鱼片的1/2,上下翻动拌至水份变的特别黏稠,抓在手上几乎不会流下的那种感觉,那就算是浆到位了、然后用保鲜膜封起来放入冰箱冷藏一个小时、

  2. 第二步、到少许油放入锅内、把姜片遍香、让后放入酸菜,炒出酸味很浓即可加入水,然后放入泡椒、鸡精、盐、味精、少许白糖、白醋、味道要重、不然吃不出酸菜鱼的感觉、鸡精,味精盐、放的时候要感觉不要钱似的、当然不要过头。调好后、汤开了后、把里面料都捞出来,让后把汤倒入盆内,不要高过底料。

  3. 第三步、开锅,放入白开水,等水煮沸,慢慢把鱼片均匀的放入锅内,然后用锅铲轻轻的推开粘在一起的鱼片、记住一定要很轻,不然鱼片会碎掉,保留其完整性,这样才具有色香味俱全的感觉。

  4. 这是我烧的跺椒鱼头的照片不要理会,等鱼片水沸腾,看鱼片发白几乎没有血红,就用漏勺轻轻捞起鱼片铺在底料上面。

  5. 撒把蒜泥,葱花,花椒,干辣椒、白芝麻,辣椒都塞在当中,最重要的时候来了,那就是炸油。一定要特别特别小心。搞不好就烫伤。弄好了就完美。

  6. 开锅放油、油烧制冒青烟,然后关火,用长勺把油均匀撒在放的干辣椒,花椒、芝麻,辣椒油,蒜泥,香葱上面使其香味溢出。这样一盘喷香酸菜鱼就出炉了。当然这一步,安全最重要,胆小的就把油烧辣了就好了,口感香味略差点点,不过安全第一。美食第二。

做法3:泡椒酸菜鱼

菜谱食材
姜 适量 花椒 适量 大蒜 适量 红辣椒 适量 酸菜 适量 黑鱼 适量 米椒 适量
做法步骤
  1. 买回家的黑鱼,洗干净,去掉鱼头和鱼骨,准备切片。

  2. 刀口倾斜40度,片好鱼片。

  3. 放入生粉,盐巴,料酒,五香粉,蛋清,研制10分钟。

  4. 切好大蒜,生姜,泡菜,辣椒,准备备用。

  5. 把切好的调料放入锅中过油。

  6. 加入鱼头和鱼骨,放入冷水,大火煮开,转小火,吨15分钟。

  7. 把切好的鱼片用白开水过一边,煮开就捞出来,备用,注意,不能煮太久,不然鱼肉就老掉了。

  8. 先准备好的花椒过油。

  9. 把鱼肉放进煮好的高汤里。

  10. 淋上炸好的花椒油,葱花,香气四溢的泡椒酸菜鱼就完成了,夏天开胃哦。

做法4:酸菜鱼

菜谱食材
橄榄油 适量 龙利鱼 3块 龙口粉丝 2捆 桥头酸菜鱼调料 1包
做法步骤
  1. 主要食材:桥头酸菜鱼调料包、龙利鱼(无刺、健身爱好者必备)、龙口粉丝。

  2. 将龙利鱼解冻,四个分别是腌料包、粉料包、油料包和调料包

  3. 将腌料包和龙利鱼拌匀,腌制5分钟

  4. 热锅加入橄榄油,再将调料包里的酸菜倒入,翻炒出香味。

  5. 酸菜炒香后加入油料包

  6. 加入油料包后加入粉料包,最后加入适量清水。

  7. 水烧开后依次下入粉丝、龙利鱼,煮熟上桌。

做法5:不辣酸菜鱼

菜谱食材
干辣椒 8个 大蒜 3只 姜片 4片 辣椒粉 1勺 酸菜 两包 香葱 2根 鲈鱼 一条
做法步骤
  1. 鲈鱼起肉切片,鱼骨切块,用调味酱腌制一个小时以上。

  2. 锅里放多点油,下鱼骨用中小火煎到焦黄,挤干酸菜跟姜片,蒜头一起下锅,继续煎煮到酸菜发出香味,下热水盖过材料(水的比例要比图三多一点)

  3. 加点耗油跟盐,大火煮开,试味。

  4. 捞出材料,下鱼片,下葱断,大火煮开。

  5. 鱼片煮熟后,倒入装酸菜的碗里,把干辣椒剪成断,撒点辣椒粉,锅里烧开油,淋上。

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