奥尔良烤翅怎么做好吃又营养 精选推荐做法6篇

做法1：奥尔良烤翅

菜谱食材
酱油 适量 大蒜 2个 鸡翅 16个 蜂蜜 少许
做法步骤

  1. 鸡翅洗净，背上划2刀。倒入酱油，加入大蒜丁。腌制30分钟左右。

  2. 把鸡翅从腌制的酱油里面取出，剔除大蒜。

  3. 盘子里面到蜂蜜，蜂蜜加一点水把蜂蜜化开一点。拿鸡翅在蜂蜜里面翻滚粘上蜂蜜。

  4. 放入烤箱。

  5. 大火烤15分钟。

  6. 出炉

做法2：奥尔良烤翅根

菜谱食材
清水 1勺 蜂蜜 2勺 鸡翅根 8个 奥尔良烤酱 50g
做法步骤

  1. 翅根洗净控水，在翅根身上划几刀（方便入味）。

  2. 放入烧烤酱搅拌均匀。

  3. 盖保鲜膜放入冰箱冷藏两个小时（期间要拿出来翻面按摩几次，以便更入味）。

  4. 放入铺上锡纸的烤盘。

  5. 正面涂抹稀释好的蜂蜜水。(蜂蜜2+清水1)

  6. 预热烤箱200度，将烤盘放入烤箱中下层20分钟。时间到后取出，翻面再刷上少许蜂蜜水烤制15分钟，就可以了。

  7. 喷香诱人的色泽。来吃吧！

  8. 成品图。

做法3：奥尔良烤翅根

菜谱食材
鸡翅根 适量 奥尔良调料包 适量
做法步骤

  1. 鸡翅多泡几遍，洗干净，加入胡椒粉、料酒、生姜再泡一会，可以去腥味。（ 抱歉忘记拍照片了，下次再做的时候补上。）

  2. 把上一步中腌好的鸡翅冲洗下，加入奥尔良烤翅粉，调均匀，我忘记拍照片了，基本上每个翅根正反两面都均匀的裹上了料就可以了，保鲜膜包上，放入冰箱，冷藏腌几个小时，时间越长越入味。我也试过腌了一个小时就做，其实也入味，只是稍微差点

  3. 入光波炉，（微波炉也可以，用高火。）选择光波组合按三次，选择12分钟，大概八分钟左右，按暂停，将翅根翻身继续烤，直到时间结束。（ 当然具体时间长短大家可以根据翅根大小调整，中途可以打开看看烤熟的程度再调整时间）

  4. 出锅！味道绝对不比肯德基差。

做法4：奥尔良烤翅

菜谱食材
鸡翅 3个 蜂蜜 适量 水 适量 奥尔良烤鸡腌料 50克
做法步骤

  1. 准备相关的材料

  2. 将腌料加入少许清水搅拌成稠糊状

  3. 将鸡翅放入均匀的裹上汁液（可以在鸡翅上用竹签扎孔或用刀划几下，以方便腌料入味）

  4. 装入保鲜袋中放入冰箱冷藏室12小时后取出

  5. 烤箱200°，上下加热烤15-20分钟。（中间要将剩下的腌料汁分次刷在鸡翅上，最后再刷一层蜂蜜）

做法5：奥尔良烤翅

菜谱食材
姜 5克 料酒 5ml 水 30ml 新奥尔良腌料 35克 鸡中翅 10个（约500克）
做法步骤

  1. 烤翅腌料

  2. 鸡中翅洗净开刀，放入腌料、水、料酒和姜用手拌匀腌制3小时。

  3. 将鸡翅放入已预热的烤箱，200度烤制20分钟，之间翻面一次。也可用飞利浦空气炸锅200度烤15分钟即可。

  4. 香喷喷的烤翅出炉，尽情享用吧！

做法6：奥尔良烤翅

菜谱食材
鸡翅 9个 蜂蜜 1勺 奥尔良腌渍料 适量
做法步骤

  1. 昨天买的鸡翅，取出一部分用奥尔良腌制调料腌渍好，放入冰箱，记得三四小时取出一次，翻一下，顺道揉捏一下，方便入味

  2. 这是腌渍好的鸡翅

  3. 取出，放上烤盘，一勺蜂蜜放入碗中，加一点水，搅拌均匀，把蜂蜜水均匀涂在鸡翅上

  4. 烤箱200度上下火预热5分钟，放入烤盘，200度上下火烤16分钟，取出翻面

  5. 这是烤16分钟的烤翅，翻面再刷一层蜂蜜水，继续烤3分钟，取出晾凉即食

  6. 成品图

  7. 再来一张

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