南瓜饼怎么做好吃又营养 特荐做法3篇
做法1:南瓜饼
菜谱食材
油 适量
白糖 适量
糯米粉 一斤半
黄油 适量
南瓜 一斤
做法步骤
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将南瓜洗净去皮切成块
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锅里放水,我没有蒸的东西,放了几根筷子在水里,将盘子放筷子上把南瓜蒸熟
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用漏勺将南瓜煮出的水沥干
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放盘子里用勺子把南瓜搅烂,在南瓜还热的时候放入黄油、白糖搅拌
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黄油完全融化后放人糯米粉搅拌,我是直接用手揉的,呵呵
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像这样揉到不粘手就可以了
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将面团揉成你想要的样子,圆的扁的都行
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你可以蒸 ,锅里放水,像刚开始蒸南瓜那样
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炸好的南瓜饼
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你也可以炸,锅里放油烧热后放人炸至金黄色
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做法2:南瓜饼
菜谱食材
白糖 适量
面包糠 适量
糯米粉 适量
南瓜 适量
做法步骤
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准备南瓜削皮 切砣 上锅蒸熟 捣烂加入1大匙白糖,面包糠,
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加入糯米粉揉成面团,用瓢瓢勾一砣在面包糠里,
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裹上面包糠压扁成形,上油锅炸至金黄(要用小火炸)
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南瓜饼完成
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做法3:红枣南瓜饼
菜谱食材
鸡蛋 1个
白砂糖 适量
面粉 适量
红枣 适量
南瓜 适量
做法步骤
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南瓜切块,放锅里蒸熟。水开了蒸10分钟左右,用筷子戳能戳动即可。
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南瓜压成南瓜泥,趁热加入白糖,搅拌均匀。可以多加一点白糖,因为等一下还要放面粉。
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南瓜泥中少量多次加入面粉,搅拌开。
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南瓜泥和面和成南瓜面团。面粉和南瓜泥的比例大概是二比一。
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南瓜面团和成圆柱体切小块面团,面团用手滚圆掏个小洞放入切块去籽的红枣和适量白糖。
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南瓜面团放入红枣和白糖后封口,压成饼状。
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南瓜饼放锅的时候可以放碗里裹一层蛋液,也可以不裹。
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起锅热油,放入南瓜饼,小火慢煎至两面金黄即可捞出。
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美味的红枣南瓜饼就完成了,甜香软糯,中间红枣部分超级好吃
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