鸡肉粥制作过程和步骤 做法集粹5篇
做法1:香菇鸡肉粥
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大米淘洗干净,提前二十分钟用清水浸泡,泡的时候要在水中滴入几滴香油,鸡胸洗净切成细丝,放入碗中
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在肌肉中加少许盐,入下底味儿,然后加少许料酒拌匀将鸡肉腌一下,姜切细丝
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锅内放清水,然后放姜丝,水开后放入腌好的鸡丝,用勺子撇去浮沫,将盆内米连水一起倒入锅内,用勺子搅匀,大火烧开,改小火慢熬
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香菇洗净切成细丝,香菜洗净切成段,令拿一锅放水烧开,水开后放入香菇焯水。将焯好的香菇捞出过凉水
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再粥将要熬好的前十分钟加入香菇继续熬,粥熬好后关火,然后加一小勺盐,少许胡椒粉调味
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放入切好的香菜段,搅匀既成
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做法2:香菇山药鸡肉粥
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小半碗大米洗净放入锅中
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根据锅的大小水比米多三到四倍
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半根山药洗净
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切丁泡入盐水中就不会发黑
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姜切片后改刀成姜丝或姜末都行。鸡胸脯肉切丁加料酒和盐稍微腌制一下入味。备好葱花和小虾米
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青菜和香菇洗净后切丁备用
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白米粥煮开后加入鸡肉香菇山药和小虾米在煮二十分钟
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因为青菜易熟。最后放入。然后加入适量的盐和鸡精以及胡椒粉在煮十分钟
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出锅前加入一点白糖提鲜。
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撒上葱末。出锅
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做法3:红萝卜玉米干贝鸡肉粥
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备好材料:鸡翅根2只,干贝,红萝卜,玉米粒,米,姜,葱,盐
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干贝用水泡30~50分钟左右泡发
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把鸡翅根清洗干净,倒入锅中水煮熟后捞出
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红萝卜清洗干净削皮,切成小块丁, 玉米清洗干净,掰适量的玉米粒, 葱清洗干净,切小碎段, 姜清洗干净,切小段丝, 把煮熟的鸡翅根撒成小块, 把泡发好的干贝清洗干净,备用
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把米清洗干净,备用
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锅中倒入适量的水和米开小火煮十分钟(中途也要不断的开盖搅拌一下下防粘锅)
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开盖,锅中倒入姜丝,干贝,鸡肉块,盖上盖子煮5,6分钟
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开盖锅中再倒入红萝卜粒,玉米粒,再盖上盖子煮2,3分钟
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开盖撒上适量的盐调味,搅拌一下
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好了,撒上葱花,可以开吃啦!(喝粥的时候,用勺子搅拌一下下葱花和粥,让粥和葱花融合一起),即可
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(因为我是要打包在保温盒里带着的,吃的时候粥还是暖呼呼的)
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做法4:营养暖胃的香菇胡萝卜鸡肉粥
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准备好所有食材。
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香菇去柄切小丁,胡萝卜去皮切小丁
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西兰花清洗一定要用纯水焯水,因为自来水中的余氯、消毒副产物以及重金属会残留在花菜上,而且这些就算之后煮熟也去除不了,毕竟谁会不想让宝宝吃的健康呢?清洗干净焯水之后切碎。
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鸡腿洗净去骨去皮切小丁,加入料酒和淀粉抓腌一下。
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大米淘洗干净后放入锅里,加入8~10倍的纯水(不要用自来水,因为自来水中会有消毒副产物,比如说余氯,氯具有氧化性,会把游离的铁离子,镁离子氧化为固态的铁分子,会影响到大米的颜色和口感,而用纯水煮大米,做出来的米饭会更加好吃,因为大米原本的醇香不会被破坏,而且颜色也正,这样的米饭宝宝当然也更爱吃,我家里用的是沁园小白鲸600G净水器,采用的恒净极滤TM科技,可以有效滤除包括余氯、重金属等在内的64种有害物质,让你每一口都吃得放心),大火烧开,然后调中小火继续煮。
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煮到米粒开花,米汤变得有点稠时加入香菇和胡萝卜粒煮五分钟。
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加入鸡肉丁继续煮至浓稠倒入西兰花煮片刻,加入少许盐调味即可。
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香滑浓稠,营养好消化。
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做法5:皮蛋鸡肉粥
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大米小米青豆泡30分钟,上火煮
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鸡胸肉撕开切碎,火腿肠皮蛋切碎备用! 香菇切碎备用!
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米煮开,下入香菇。
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10分钟后下入鸡肉,火腿肠、皮蛋
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最后放入小葱,盐调味
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