家常东北乱炖详细做法 做法集萃6篇

做法1:孕妇营养全补之东北乱炖

菜谱食材
味精 适量 土豆 一个适中 酱油 适量 盐 适量 西红柿 一个适中 五花肉 适量 茄子 一个偏小 耗油 适量 青辣椒 两个 豆角 一斤 小葱 适量
做法步骤
  1. 茄子,辣椒,豆角,土豆,清洗干净,用手撕成小块,土豆可以用小勺子掰开。

  2. 锅中放油炒肉,再放葱花,加耗油和酱油炸锅,再放大料一颗,十三香一小勺,后依次放入豆角,土豆,茄子,翻炒两分钟加水大火烧开后炖二十分钟,备注:在这期间暂时不放西红柿和辣椒,

  3. 三十分钟后加入盐西红柿,青辣椒,小火闷五分钟加少许味精出锅。

  4. 大功告成,结合:土豆,豆角,茄子,辣椒,西红柿之精华,想给老婆补足均衡营养就收藏吧!

做法2:东北乱炖

菜谱食材
姜 少量 料酒 少量 排骨 2斤 土豆 1斤 胡萝卜 1根 葱 1颗 大蒜 少量 豆瓣酱 少量 玉米 1根 豆角 半斤
做法步骤
  1. 洗、切,备用

  2. 玉米,刀切三段

  3. 土豆切块,大小均匀。胡萝卜切丁。

  4. 豆角,手撕,保证蔬菜原味。

  5. 洗洗,绰水,去血腥。

  6. 准备工作完毕,把土豆、豆角、胡萝卜炒一下,看到土豆皮略微有点儿金黄色出锅。

  7. 盛盘子中备用

  8. 炒糖色,放入姜、葱、蒜,料酒,豆瓣酱

  9. 倒入水,没过排骨即可。加适量的盐,开大火炖,水开后转成中小火,大约40分钟,这个时间灵活机动,水犒得差不多即可。

  10. 加玉米,煮5分钟

  11. 加入土豆、豆角、胡萝卜,煮到土豆烂糊为止,这个过程一直用小火,让汤汁慢慢进入蔬菜中。

  12. 水犒得差不多,依据个人口味,再适量加盐,略煮一二分钟即可关火

  13. 出锅,开吃!

做法3:东北乱炖

菜谱食材
土豆 一个 豆瓣酱 适量 五花肉 250g 葱姜蒜 适量 茄子 2个小的 豆角 六、七根
做法步骤
  1. 五花肉洗净切片,土豆、茄子切厚片,豆角切段,葱切小段,姜蒜切片备用

  2. 热锅,放适量油加热,放入葱姜蒜,八角炒出香味

  3. 放入五花肉翻炒至肉表面变色,肥肉炒出油来,加豆瓣酱,豆瓣酱根据个人口味添加,不要太咸,少盐健康。加水稍微炖一分钟。

  4. 加入茄子、土豆、豆角,翻炒一下,让菜都过一下油,加少量盐,因为之前加了豆瓣酱,所以盐只需要加一点点,为的是让菜出水,熟的快

  5. 加少量水,开始炖了,茄子土豆都是容易糊锅的,所以要不时翻炒一下,以免糊锅

  6. 有人问了,怎么看熟不熟啊,我都是拿勺子在锅铲压一下土豆试生熟,轻轻一压就切断那就是熟了

  7. 待到蔬菜软烂,汤汁浓稠就可以出锅啦,看,是不是很美味?再搭配一碗解暑的绿豆大米稀饭,太舒服啦!

做法4:东北乱炖

菜谱食材
料酒 少许 花椒 一小撮 土豆 一个 冰糖 50g 盐 少许 草果 一颗 桂皮 适量 八角 三颗 鸡精 少许 干红辣椒 一小把 生抽 少许 老抽 少许 生姜 一块 五花肉 一斤 大葱 一段 大白菜 半颗 小茴香 一小把 豆角 300g 粉条 一把
做法步骤
  1. 五花肉洗净切块。

  2. 五花肉罩水,撇去浮沫。出锅冲水沥干备用。

  3. 大葱切段,生姜去皮切片。

  4. 准备好干红辣椒,八角,桂皮,花椒,香叶,桂皮,小茴香。

  5. 高压锅里放水烧开备用。

  6. 这步叫炒糖色,糖色炒的好五花肉就会肥而不腻色泽好。另起一锅,大火烧干放油,改小火放入冰糖。用擦干净的铲子(千万不要沾水,不然油会溅的到处都是)不断搅拌,待冰糖融化呈焦糖色开始冒泡起烟。就可以放肉翻炒了。

  7. 往锅里倒肉时一定要小心。小心烫伤。肉下锅后迅速翻炒。

  8. 待肉全部上色翻炒一会儿,一并放入葱段,姜片,花椒,小茴香,桂皮,八角,干红辣椒,香叶翻炒,炒出香味后放入料酒少许,生抽少许,老抽少许(老抽可用甜面酱代替味道也很赞。)翻炒。最后放入一碗清水。

  9. 待清水烧开后,将锅内食材一并倒入烧好水的高压锅内。

  10. 盖上锅盖,大火上气后,改中火炖半小时。

  11. 炖肉期间可以准备蔬菜粉条。豆角掰段洗净,土豆去皮切洗净滚刀块,粉条一把用水冲洗一下,最后把半颗白菜切好。,

  12. 五花肉在高压锅内炖够半小时后,将高压锅内的气放完。然后另起一煮锅将肉及汤倒入,蔬菜粉条也一并倒入再加点开水,使水没过所有食材,放入盐。大火烧开后继续炖15-20分钟。关火前放入鸡精搅拌关火。

  13. 香喷喷的乱炖就出锅了。

做法5:东北乱炖

菜谱食材
土豆 1个 盐 适量 茄子 2个 番茄 小的三个 香葱 1根 包菜 半个适量 下五花 200克
做法步骤
  1. 猪五花切片

  2. 茄子撕成丝、土豆用刀掰块、西红柿切块、辣椒切块、我还放了一个超辣辣的辣椒!

  3. 包菜切块状!块的大小亲们自己调整!

  4. 还没等我拍照、我家的三只小老虎就已经抄家伙和这盆菜火拼了! 给亲们附上做法吧!

做法6:东北乱炖

菜谱食材
土豆 适量 酱油 适量 大蒜 适量 盐 适量 西红柿 一个 茄子 适量 五香粉 适量 大葱 一颗 姜粉 适量 红薯 一个 尖椒 两个 油豆角 适量
做法步骤
  1. 所有菜切好备用。

  2. 加热油锅,葱蒜爆炒出香味,加五香粉盐,豆角也要炒一下炒至变色,放入适量水。

  3. 将其他的菜都下锅,水不要太多,菜炖一下就会下去了,放点酱油上色。

  4. 适当翻一下就可以,等待出锅即可

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