蔬菜鸡蛋饼怎么做好吃又营养 精选推荐做法4篇
做法1:蔬菜鸡蛋饼
菜谱食材
胡萝卜 半根
鸡蛋 2个
面粉 一小碗
西葫芦 半根
菠菜 3-4棵
小葱 1-2棵
做法步骤
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准备好食材,洗净备用
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胡萝卜擦丝,用开水烫一下,过凉水后,挤干水分
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菠菜也用开水烫一下,大概30秒捞出,过凉水,挤干水分,切碎
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西葫芦擦丝,小葱切末,和胡萝卜丝,菠菜末放在一起,根据个人口味加适量盐
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打入鸡蛋搅匀
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加入面粉搅拌均匀
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电饼铛加热,加适量油,放入鸡蛋饼糊,摊薄,因为菜比较多,所以要慢慢弄
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大概2分钟翻面(由于蔬菜多面少,所以翻面的时候要小心,不然很容易弄破)
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翻面后一分钟就可以出锅了,好吃的鸡蛋饼就做好了
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如果家里有饼干模子,还可以切成可爱的图案,孩子大一点儿可以让孩子自己切,这样孩子就更喜欢了
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完成✅
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做法2:蔬菜鸡蛋饼
菜谱食材
鸡蛋 1颗
盐 1勺
生菜 一片
小麦面粉 一米勺的量
蒜苗切丁 一点
做法步骤
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将面粉放碗里,打进去一颗鸡蛋
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将蔬菜撕块,蒜苗切碎与鸡蛋面粉放一起,搅匀,然后再放点凉水,将粘糊搅的稀点
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热平底锅,放油热,油在锅底流动均匀,倒进面糊,将面糊流动均匀,待饼边上变色,翻过面饼,饼变焦黄,就可以出锅了
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做法3:蔬菜鸡蛋饼
菜谱食材
鸡蛋 2个
盐 一勺
小麦面粉 适量
青菜 若干
做法步骤
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由大火
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成型后翻过来,小火
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新鲜出炉喽!
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做法4:蔬菜鸡蛋饼
菜谱食材
蚝油 适量
鸡蛋 3个
蔬菜面条 适量
做法步骤
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锅里烧开水,将面条放进锅里煮,放少许盐,煮七分熟捞起过凉水备用
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鸡蛋打开,蛋清蛋黄分离,蛋清加适量蚝油,调料和盐,把一小把面条放进蛋清里搅拌,摊在刷油的电饼铛里中间流出一个蛋黄的位置,再把蛋黄放进去
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由此循环,做出三个一样的模型,打开电饼铛的开关,反复煎
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蔬菜饼呈金黄色的时候刷一层喜欢的酱(本人未放酱,也好吃),继续煎一小会儿
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酱入饼后,可以吃了
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