宫保鸡丁的制作方法和配料 做法荟萃4篇
做法1:少辣宫保鸡丁
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1:鸡胸肉切丁放少许盐,料酒,蛋清,淀粉腌制30分钟,葱切大丁,蒜切片备用。
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2:花生米凉油下锅,小火炸制微红捞出备用。
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3:调碗汁:1茶匙盐,2勺白糖,2勺生抽,2勺醋,1勺料酒,2勺水淀粉,2小勺清水,加少许蒜片调匀备用。
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4:炒锅放油,油温6成热时下入鸡丁,待鸡丁变白,捞出备用。(最好是用平底锅放少许油即可))
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5:炒锅放少许油,先放入花椒粒,接着放入1勺郫县豆瓣酱小火煸出红油,放入干辣椒和蒜片煸炒。
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6:豆瓣酱煸出红油后,放入葱丁和鸡丁,倒入碗汁,最好放入花生米,翻炒均匀即可。
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做法2:宫保鸡丁
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鸡胸肉切块(为儿子好夹,故意切大了点)
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切好的鸡胸肉用少许酱油,料酒,盐,淀粉,一个蛋清拌匀
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将拌好的鸡胸肉腌制半小时
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葱切块备用
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黄瓜切块备用
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胡萝卜切块备用
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花生爆干晾凉备用
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腌制好的鸡胸肉下锅炒至8分熟备用
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锅内倒油,放入郫县豆瓣酱炒香
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放入胡萝卜,大葱爆炒
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倒入炒好的鸡胸肉翻炒
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酱油,盐,醋,糖料酒调汁
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将调好的汁倒入锅内翻炒
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放黄瓜,花生粒翻炒
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翻炒片刻,收汁出锅
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做法3:家常宫保鸡丁
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用菜刀将肉拍散,切3cm方块,加少量盐,料酒,用淀粉抓匀。
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将青椒切块,葱切1cm左右段,备用
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花生米炸香
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调碗汁。加入一勺糖,一勺淀粉,一勺生抽,加入一勺清水。搅匀。
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加入底油,加入鸡肉滑开变色后,加入两勺豆瓣酱,炒香,加入青椒,花生米,葱段。加入碗汁,翻炒均匀。出锅即可。
做法4:宫保鸡丁
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吃鸡
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鸡胸肉改刀切丁
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放盐和淀粉,黄酒腌制片刻(如果有时间,可以腌制的久一些)
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调碗汁:一勺豆瓣酱,一勺醋,一勺太太乐原味鲜酱油,一勺白砂糖,半勺太太乐鲍汁蚝油,两勺淀粉,少量香油,100克清水,搅拌均匀备用
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青椒切方块
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锅里放少许油,油温七八分热,倒入鸡丁爆炒
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鸡肉大部分变色,倒入调好的碗汁,大火翻炒均匀
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放入青椒继续翻炒
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芡汁顺滑,关火
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太太乐鲍汁蚝油、太太乐原味鲜头道特级酱油、太太乐芝麻香油,调碗汁腌制的时候已经渗入鸡胸肉里,炒好的鸡丁嫩而不柴,鲜香入味
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成品图
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