如何做苦瓜炒蛋 推荐做法5篇

做法1:苦瓜炒蛋

菜谱食材
鸡蛋 一颗 盐 适量 鸡精 适量 苦瓜 一个
做法步骤
  1. 苦瓜洗好切好备用。

  2. 鸡蛋打散,熱锅下油先炒鸡蛋,盛起备用。

  3. 苦瓜下油翻炒,加点水,炒至八成熟加入鸡蛋,调料,翻炒出锅。

做法2:苦瓜炒蛋

菜谱食材
酱油 适量 鸡蛋 4个 盐 适量 苦瓜 一根
做法步骤
  1. 准备材料。

  2. 苦瓜去里面的籽,切去半切片。

  3. 烧开水烫一下苦瓜,这样才不会很苦。捞起。

  4. 放油,拍一个蒜,炒香倒入苦瓜,

  5. 鸡蛋打散,放点盐搅拌。

  6. 炒熟的苦瓜再倒入鸡蛋液,加酱油即可。

做法3:快手苦瓜炒蛋

菜谱食材
鸡蛋 适量 盐 适量 苦瓜 一大根
做法步骤
  1. 苦瓜切段,然后切掉芯,只留外皮

  2. 切碎,打鸡蛋,放盐,搅拌

  3. 炒一下,熟了

做法4:苦瓜炒蛋

做法步骤
  1. 把苦瓜斜切薄薄的一片片。(怕苦的筒子们可以把开水烧开焯下苦瓜)

  2. 鸡蛋打两个。锅烧热,倒入油。炒鸡蛋(开小火炒鸡蛋,颜色漂亮,不容易焦)

  3. 看鸡蛋炒了6分熟了,倒入苦瓜翻遍炒。

  4. 放入盐巴,糖。苦瓜炒成鲜绿色,软了,就熟了。放入一点鸡精。关火,起锅。

做法5:家常菜苦瓜炒蛋

菜谱食材
鸡蛋 3个 盐 少许 葱花 少许 生抽 少许 食用油 适量 苦瓜 1根 蒜头 3瓣
做法步骤
  1. 烧开水,加几滴油,一个拍过的蒜头

  2. 倒入切好的苦瓜煮1分钟左右,变翠绿变软即可捞起,过冷水

  3. 控干水份备用

  4. 三个鸡蛋打入碟中,加几滴酱油,少许葱花,用筷子搅拌一下

  5. 热油锅,稍微冒烟倒入蛋液,用筷子快速搅拌,这样炒的鸡蛋又嫩又香,成团铲起。

  6. 热油锅,加入蒜沫爆香

  7. 倒入苦瓜翻炒一下

  8. 再倒入鸡蛋,加几滴酱油,少许盐,翻炒均匀即可

  9. 简单又好吃的苦瓜炒蛋就做好,完全没苦味,一盘不够吃啊!

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