海鲜焗饭的做法大全 特荐做法3篇
做法1:菠萝海鲜焗饭
菜谱食材
胡椒粉 适量
鸡蛋 一个
盐 适量
酒 适量
油 适量
青豆 适量
虾 50克
米饭 一碗
香肠 1条
菠萝 一个
马苏里拉芝士 适量
做法步骤
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菠萝从四分之一个切开,取出果肉,留菠萝壳做饭碗,分别都用盐水浸泡五分钟。
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鲜虾取壳去肠,用胡椒粉和白酒稍腌一会
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鲜虾、香肠切丁料,鸡蛋打散
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将所有丁粒炒至五分熟,上碟待用
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下油,用打散的鸡蛋炒米饭再放适量的盐
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再加入所有的丁粒一起炒至七分熟,铲起放在菠萝壳里。
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撒上马苏里拉芝士,用锡纸包住菠萝外壳,放进预热的烤箱,200度烤10分钟,至马苏里拉芝士溶化
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去掉锡纸即可完成。
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做法2:芝士海鲜焗饭
菜谱食材
青椒 适量
芝士 适量
鱿鱼 适量
做法步骤
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洗干净备用,记得切块喔
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辅料
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鱿鱼灼熟
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铺在煮熟的饭上
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放入微波炉叮二十分钟,OK
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做法3:海鲜焗饭
菜谱食材
蒜 2瓣
盐 适量
青椒 半个
鸡精 适量
番茄酱 适量
白胡椒粉 适量
虾仁 10个
洋葱 四分之一个
番茄 2个
黄油 一小块
西芹 一段
大米 2小杯
红椒 半个
肉肠 2根
贝肉 一把
杂蔬 一把
鱿鱼条 一把
海苔撒粉 适量
做法步骤
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准备好所有材料,其中青椒,红椒,西芹,洋葱切小段,肉肠切片。海鲜洗净待用。
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起锅放入黄油,小火融化。
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番茄放沸水了烫下,很容易去皮,然后切小块,和准备好的材料一起下锅翻炒,加盐,鸡精。
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炒至番茄化成稠汁,再加一点番茄酱,更浓郁。
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加入大米(大米提前洗好了),水没过米饭即可。
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小火炖煮15分钟左右,汤汁的味道会渗透进米饭里,味道更香。
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炖煮米饭的时候海鲜下锅淖下。
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捞出清洗下备用。
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起油锅,倒入海鲜。加入蒜蓉,白胡椒粉,盐,鸡精,稍微翻炒下即可。
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炒好的海鲜加入米饭中,再加入杂蔬,小葱,均匀的搅拌下。
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铁盘铺锡纸,把搅拌好的米饭装入铁盘里,铺平。上下火,180度,15分钟。烤至表面的米饭水分干透。
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去炉后表面撒上适量海苔撒粉。 米饭浓郁的番茄味,加上海鲜,肉肠。口口满足你的味蕾。
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