宫保鸡丁做法和调料 快手做法6篇
做法1:宫保鸡丁
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鸡胸肉切丁 放入淀粉抓匀
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黄瓜切丁
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糖 盐 醋 老抽 淀粉放入碗内调匀
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锅内倒油 油热后导入鸡丁炒至颜色变白 盛出
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另起锅 倒油 放花椒 小火煸香 放入郫县豆瓣酱炒出红油
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放入黄瓜丁 转至中火略炒片刻
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倒入鸡丁 上色(郫县豆瓣酱的红色)
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扒开一个间隙 倒入调好的汁 至汤汁粘稠 炒匀出锅
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出锅
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做法2:宫保鸡丁
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鸡脯肉切块,加一小勺淀粉、盐、蛋清拌匀腌制。花生用热水泡一下脱皮,去皮后晾干水分。彩椒和胡萝卜切块,切葱段、姜蒜末
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少油小火,慢炒花生,直到噼啪声渐小外表金黄色盛出,撒少许盐,放凉备用
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接着用刚才炒花生的油,快速翻炒鸡肉至外表变色为止,盛出备用。
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调酱汁比例:我是一勺酱油,半勺醋,3/4勺白糖,一勺料酒,盐少许,半勺淀粉。
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小火,倒入花椒用油炸香,当姜蒜末爆香,加郫县豆瓣小火煸出红油,倒入鸡块翻炒,再倒入配菜翻炒
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倒入调料汁,快翻,快出锅时候加葱段。最后倒入炒脆的花生炒几下就出锅
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这个版本不辣
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做法3:家常宫保鸡丁
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电饼铛里加少量油,炸一下花生米,只用一小把就够,如果有现成的这步可以省略。提前做花生米会更脆。
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鸡胸脯肉冲洗,切丁
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用淀粉,料酒和适量的盐腌制鸡肉丁。。等待的时间可以准备花生米,或者进行下一步
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黄瓜切丁,准备葱姜蒜
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坐锅点火放油,油热可以加花椒和辣椒,然后放葱姜蒜煸炒下,加入鸡肉翻炒,接着加入适量的酱油,醋(如果粘锅可以淋点水),快熟时加入黄瓜丁翻炒几下,(看情况可以再加点盐),关火后放入炸好的花生米,搅匀即可入盘
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做法4:宫保鸡丁
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葱姜蒜切好,胡萝卜切成丁,家里没有黄瓜了,外面太冷,就不去买了。
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鸡胸肉切成小丁,
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放入淀粉,酱油,鸡精腌制20分钟。
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花生米炸好,没有耐性,就没有剥皮。
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生抽,醋,淀粉,鸡精,调成汁
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鸡肉炒制颜色发白。
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倒入葱姜蒜,花生米和胡萝卜丁。翻炒差不多就可以倒入调好的汁。就可以出锅了。
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生抽太多了,有点黑,味道歹歹的。
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做法5:宫保鸡丁
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将胡萝卜、黄瓜分别切丁、鸡胸肉切大约0.3cm左右厚和宽。
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切好的鸡胸肉丁加入一勺玉米定粉。
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加入鸡粉(蓓妈自制的鸡粉)。
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再加入盐,顺一个方向拌均腌制3-5分钟。
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锅中倒入清水烧开,放入胡萝卜焯下水,宝宝们吃会更软一些。
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锅中预热,将腌制好的鸡肉丁倒入锅中炒至变色,盛出备用。
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锅中倒入适量油,下入葱、蒜、干辣椒炒香。
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加入胡萝卜丁、黄瓜丁,放入适量的盐、生抽翻炒均匀。
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加入鸡肉丁、腰果翻炒均匀即可。
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美味的宫保鸡丁就做好啦!
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做法6:家常宫保鸡丁
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把鸡胸肉切小块,加入料酒1勺、胡椒粉1勺、淀粉1勺、盐适量抓匀腌制10分钟,然后油热把鸡丁炒熟,捞出备用。(腌制鸡丁的时候切菜做准备)
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把黄瓜去皮和柿子椒切小块。
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把胡萝卜切小块下水煮熟捞出备用。
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花生米用凉油炸(这样炸出来脆),我家里人也会先煮后炸(能够保持花生米放几天还是脆的),你们自己随便选哪种炸法都可以。炸好捞出备用。(给家里人吃着玩,所以炸的多放了盐。)
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在碗里放入生抽2勺、料酒2勺、蚝油1勺、白糖1勺、醋1勺、淀粉1勺、少许清水调匀备用。
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把干辣椒2个、花椒10粒炸香,捞出剩底油。
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底油放入葱姜蒜末煸香,再放入郫县豆瓣酱1勺炒匀。
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放入鸡丁、胡萝卜丁、黄瓜丁、柿子椒丁翻炒几下,然后倒入调好的酱汁翻炒均匀。
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最后放入炸好的花生米翻炒均匀即可出锅。
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美味的家常宫保鸡丁大功告成。
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