酸菜鱼家庭简单做法 优选做法5篇
做法1:酸菜鱼
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用料酒及调料包腌制鱼片
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豆皮记扣
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金针菇香菇洗净备用
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豆芽洗净
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烫熟豆芽
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烫熟其他菜备用
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油热后下入调味包爆香3分钟
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加水下入鱼骨
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5分钟后下入鱼片
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把烫熟的菜下入
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大火煮开
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完成后放入香菜
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即可上桌食用
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做法2:酸菜鱼
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黑鱼买的时候可以叫卖鱼的帮片下两边两大块鱼肉,鱼肉洗净片薄,刀锋斜着向鱼尾,一片一片的把鱼肉片下来,倒少许料酒、盐、生粉、鸡蛋清,拌匀腌渍;鱼头和鱼骨,倒少许料酒、盐腌渍
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干锅小火,炒香花椒和辣椒,用勺子背碾碎备用
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锅倒油,下蒜头、生姜、郫县豆瓣酱炒香,倒入酸菜炒个1-2分钟,倒水,放入腌渍好的鱼头和鱼骨,烧开后继续烧2分钟左右
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把鱼骨捞出扔掉,酸菜和鱼头用漏勺捞出垫在大盘底部,留底汤烧开,下腌渍好的鱼肉,快速划散,鱼肉稍发白就好,满满的鱼肉看到嘛看到嘛
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煮好的鱼肉,倒在垫了酸菜的大盘里,洒上碾好的花椒面和辣椒碎,洒上葱花。冷锅入油,放入花椒和辣椒,小火爆出香味后转大火10-20秒(具体看花椒和辣椒颜色,不要糊了),淋在葱花上,放些香菜碎。
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OK,开吃啦。
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做法3:养生酸菜鱼
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准备以上食材,酸菜切小块,泡姜切片,姜葱蒜切片,泡辣椒切丁,土豆胡萝卜切片,土豆切了以后用清水洗净一下,以免水淀粉太多
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将鲈鱼的鱼骨和鱼肉分两部分切开,鱼骨剁成小块,鱼肉切薄片
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用清水调一些红薯粉,调好的红薯水淀粉需要浓稠一些
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将鱼肉腌制一下,放入一勺白胡椒粉
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放入小半勺的盐,因为酸菜是咸的,所以一定要注意鱼片的盐一定不要放多了
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倒入调好的红薯水淀粉并搅拌均匀,让鱼肉片有一点粘性,这样煮好的鱼片才是又嫩又筋道
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腌制好的鱼片待用
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先烧一小锅开水待用后,锅热后倒入适量一些油,油热后倒入葱姜煸香
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接着改大火,倒入鱼骨多翻炒几下
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然后淋入料酒
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接着倒入刚才已烧开的水,锅内的鱼头瞬间就变白了,烧开后,改中火熬一下鱼汤
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鱼汤熬上3分钟后放入蔬菜,盖上盖中火熬
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如果要让酸菜充分发挥酸香的滋味,就需要煸炒。另用一个锅,倒入适量的油,放入葱蒜煸香。炒酸菜加大蒜有杀菌和提香的作用。
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稍微煸炒出香味以后,就倒入酸菜煸炒
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酸菜炒的时间不宜太长,炒出香味以后准备倒入汤里
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酸菜炒出香味以后,倒入滚烫的鱼汤中,一股鲜香扑鼻而来,一道美味就快完成啦
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最后一步,也是制作鲜嫩鱼片最重要的一步啦!放入鱼片!
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将鱼片一片一片的摆平放入鱼汤中汆制
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营养健康吃起来给你带来极大满足感的养生酸菜鱼完成!这绝对是爱家爱生活的节奏!
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做法4:酸菜鱼
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草鱼片成鱼片
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放料酒食用盐鸡精蛋清淀粉上桨
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最后的很简单;各位自己尝试吧
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做法5:酸菜鱼
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本来有的酸菜鱼要加番茄这些,我没有
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有的酸菜鱼味酸辣凸出,我做的只是淡一点,胃不好
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