虾仁炒鸡蛋好吃做法 做法荟萃3篇
做法1:丝瓜虾仁炒鸡蛋
菜谱食材
姜 1片
蒜 2瓣
糖 少量
葱 1段
鸡蛋 3个
盐 适量
玉米淀粉 适量
虾仁 5个
丝瓜 2根
蒸鱼豉油 适量
白胡椒 适量
做法步骤
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处理虾,把上下两条虾线挑出,洗干净控水,放淀粉、蒸鱼豉油、白胡椒、盐、少量糖提鲜(以上调料量根据虾的量来调味儿)腌着备用。
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丝瓜洗净,去皮(个人习惯,你想不去皮也行),切滚刀块备用。
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葱姜蒜,先切丝再切碎丁,蒜最好拍一下更出味儿。
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鸡蛋洗净,磕到碗里,放少量盐打散至起泡沫(泡沫多鸡蛋会比较蓬松)。放不粘锅,开中火,放油,下蛋液,有凝固的地方就翻炒下,不停翻炒直至全部凝固略微金黄(别太嫩也别炒老)盛出备用。
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还是这个锅,如果锅里有少量底油就不用再放油了,直接中小火炒虾仁,炒至变色快熟了盛出备用。
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仍然是这个锅,放油,开中大火,油热了(不能冒烟)放葱姜蒜碎炒香,然后放丝瓜块翻炒均匀,如果感觉油少快炒糊了,可以放一点点热水,炒半熟放一点点点酱油上色,然后根据丝瓜量放盐(不要放多,虾和鸡蛋都放过盐了),再放虾,翻炒均匀,最后丝瓜和虾都炒熟了放熟鸡蛋,翻拌均匀,出锅。
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做法2:芦笋虾仁炒鸡蛋
菜谱食材
鸡蛋 2个
盐 适量
生抽 适量
虾仁 适量
芦笋 适量
做法步骤
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芦笋切段后,放入沸水里灼2分钟捞起放一旁备用。
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鸡蛋打碎,放入适量清水和食盐搅拌,备用。
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煎鸡蛋,七成熟后盛起;放入虾仁炒8成熟,放入刚才灼过水的芦笋一起锅里翻炒。
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最后,放入鸡蛋一起炒,倒入适量生抽,加入适量的盐,起锅。
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完成。
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做法3:虾仁炒鸡蛋
菜谱食材
胡椒粉 半勺
料酒 半勺
鸡蛋 2个
盐 适量
白糖 少许
生粉 半勺
生姜 少许
虾仁 100g左右
小葱 1根
红尖椒 少许
做法步骤
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一袋100克左右的虾仁,剔除虾线,冲洗干净,控干水份后加料酒,胡椒粉,盐,白糖,生粉,生姜,鸡蛋清抓拌均匀,腌制10分钟。
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碗里打2个鸡蛋,加半勺料酒,半勺盐,少许生粉,1勺清水搅打均匀。
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1根小葱切段,1个红尖椒切成丝备用。
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在蛋液里加入小葱段和少许红尖椒丝。
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起锅烧油,下入虾仁滑散,滑熟,捞出来备用。
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锅里加少许油,油热后倒入鸡蛋液,晃动锅让蛋液摊开。
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然后快速下入虾仁,一起翻炒。
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翻炒片刻,待蛋液凝固即可关火。
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这道做法简单,味道鲜美,营养丰富的虾仁炒鸡蛋就做好啦!
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