干煸四季豆最正宗的做法 做法3篇
做法1:干煸四季豆
菜谱食材
四季豆 500g
姜丝 1块
芽菜 1勺
里脊 1两
盐肉 1勺
蒜绒 1块
做法步骤
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肉切丝,姜蒜切沫,葱可以用可以不用
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碎米芽菜
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碎米芽菜 肉沫 姜蒜沫 葱花
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烩在一起炒,油焖一会
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加盐起锅装盘
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做法2:干煸四季豆
菜谱食材
蒜 6粒
料酒 适量
酱油 1勺
盐 适量
四季豆 300克
油 适量
生姜 1片
猪瘦肉 100克
干辣椒粉 3克
做法步骤
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四季豆洗干净,去头尾,撕去老筋,切成约5厘米长的段,浸泡20分钟,沥干水,用食品用纸查干水分,待用。PS:四季豆有小毒,所以浸泡20分钟。
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猪瘦肉洗干净切成碎末,放盐、酱油、料酒、生姜腌制10分钟;
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热锅,到油(油的量要盖过四季豆),油温达到180度,倒入沥干水的四季豆,炸到四季豆皮皱起,即可捞出,沥干油。
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把炸四季豆的油倒出,留一点锅中,放蒜爆香,接着放瘦肉爆炒,再放干辣椒粉爆炒;
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加入炸过的四季豆翻炒;
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放盐、适量的水,收汁即可;
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做法3:干煸四季豆
菜谱食材
料酒 1汤匙
花椒 适量
干辣椒 1个 特辣
盐 适量
姜末 适量
四季豆 350克
蒜末 1汤匙
葱花 适量
生抽 1汤匙
白糖 适量
猪肉末 100克
做法步骤
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豆角去蒂洗净后放入油锅中炸 可以当少量盐在油锅里,使豆角更有色泽 炸至起皱为止
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提前准备肉酱(用酱油 生抽 料酒 盐 花椒粉腌10分钟)花椒粒 葱花 蒜末 姜末 橄榄菜代替芽菜也很好吃
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油热先放入花椒 再放入干辣椒
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把葱姜蒜放入炒出香味
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放入肉末,炒至变白
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放入炸好的豆角,放盐 白糖 煸炒15秒即可出锅
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