薏米腐竹素汤怎么炒才好吃 精选推荐做法3篇

做法1：薏米腐竹素汤

菜谱食材
盐 适量 红萝卜 四两 薏米 一两 陈皮 0.25个 白果 二两 鲜腐竹 二两 粟米 二条
做法步骤

  1. 洗干净薏米。

  2. 白果去壳，去衣和去心、清洗干净。

  3. 洗干净鲜腐竹。

  4. 洗干净粟米，切件。

  5. 红萝卜去皮，洗干净后切件。

  6. 陈皮浸软刮去瓤。

  7. 烧滚适量水，放入薏米、白果、腐竹、粟米、红萝卜和陈皮，水滚后改慢火煲一小时半，下盐调味即成。

做法2：薏米腐竹素汤

菜谱食材
盐 适量 红萝卜 四两 薏米 一两 陈皮 0.25个 白果 二两 鲜腐竹 二两 粟米 二条
做法步骤

  1. 洗干净薏米。

  2. 白果去壳，去衣和去心、清洗干净。

  3. 洗干净鲜腐竹。

  4. 洗干净粟米，切件。

  5. 红萝卜去皮，洗干净后切件。

  6. 陈皮浸软刮去瓤。

  7. 烧滚适量水，放入薏米、白果、腐竹、粟米、红萝卜和陈皮，水滚后改慢火煲一小时半，下盐调味即成。

做法3：薏米腐竹素汤

菜谱食材
盐 适量 红萝卜 四两 薏米 一两 陈皮 0.25个 白果 二两 鲜腐竹 二两 粟米 二条
做法步骤

  1. 洗干净薏米。

  2. 白果去壳，去衣和去心、清洗干净。

  3. 洗干净鲜腐竹。

  4. 洗干净粟米，切件。

  5. 红萝卜去皮，洗干净后切件。

  6. 陈皮浸软刮去瓤。

  7. 烧滚适量水，放入薏米、白果、腐竹、粟米、红萝卜和陈皮，水滚后改慢火煲一小时半，下盐调味即成。

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