鲜虾饭团做法详细步骤 做法集合4篇

做法1：金银鲜虾饭团

菜谱食材
米饭 1碗 鲜虾 4只 香芹 2~3棵
做法步骤

  1. 准备食材

  2. 鲜虾去虾线、虾头、虾壳，虾尾部的壳要留下

  3. 香芹洗净，焯水后切碎，虾焯熟

  4. 将香芹碎倒入米饭中，加入少许香油、盐拌匀

  5. 取一张保鲜膜，盛少许芹菜饭放入保鲜膜，再放一只虾

  6. 将保鲜膜团起，用手整形，使米饭将虾包裹在中间，虾尾露出即可

  7. 完成~

做法2：鲜虾饭团

菜谱食材
豌豆 适量 香菇 适量 米饭 一碗 鲜虾 5只 玉米 适量
做法步骤

  1. 原料：米饭，鲜虾，豌豆，玉米，香菇

  2. 豌豆，玉米分别焯水去皮备用。

  3. 香菇切成小粒备用。

  4. 鲜虾从背部剪开去虾线，蒸熟去壳备用。

  5. 热锅凉油，放入香菇粒翻炒。

  6. 香菇炒出香味，变软放入玉米、豌豆翻炒。

  7. 放入米饭翻炒，加少许盐调味。

  8. 在手心放一些炒好的饭，把虾仁放在中间。

  9. 用手捏紧，团成圆即可。

  10. 配一碗番茄紫菜豆腐汤，早餐搞定。

做法3：鲜虾饭团

菜谱食材
胡萝卜 半根 鸡蛋 一个 湿淀粉 少许 香油 少许 盐 少许 虾 两只 米饭 一碗 生菜叶 一片 芝麻 少许
做法步骤

  1. 先蒸上米饭，胡萝卜擦丝，用盐，香油，芝麻拌匀备用

  2. 鸡蛋打散，放盐，湿淀粉。油温热后煎成蛋皮，凉后切丝

  3. 生菜切丝，虾去虾线，锅内少油煎熟即可

  4. 米饭蒸好后用寿司醋拌匀，拿一个模子，一层米饭一层胡萝卜丝，一层蛋丝的铺匀压实，然后脱模即可（记得在模子最下面垫上保鲜膜）

  5. 脱模后在顶部放上生菜丝和虾即可

做法4：营养海苔肉松鲜虾饭团

菜谱食材
清水 150ml 大米 50克 鲜虾 50克 菠菜 50克 海苔肉松 30克
做法步骤

  1. 准备所需要的食材。

  2. 虾仁氽烫熟透捞出备用。

  3. 菠菜切断氽烫熟透备用。

  4. 大米加入清水煮熟放凉。

  5. 加入食盐调味。

  6. 加入橄榄油。

  7. 加入海苔肉松。

  8. 加入鲜虾仁。

  9. 加入菠菜。

  10. 搅拌均匀后捏成喜欢的形状的饭团。

  11. 宝宝最喜欢的饭团没有之一啦，每次小宝都要吃三四个~搭配伊可新维生素AD每天一颗，营养加分，妈妈少操心。

  12. 你也试试吧！

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