色拉家常做法步骤 精选做法3篇
做法1:金枪鱼蔬菜色拉
菜谱食材
生菜 适量
黄瓜 1根
黑胡椒 适量
红酒醋 适量
白煮蛋 1个
菠萝 少许
苹果 1个
小番茄 适量
杏仁 少许
金枪鱼罐头 适量
做法步骤
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小番茄洗净对半切开,生菜课随意选择,洗净切成小块,煮一个白煮蛋切小块,菠萝切块,黄瓜洗净切片
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把切好的食材放入你所喜爱的容器中
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接着撒上杏仁,在最顶端放上一小撮金枪鱼肉,淋入适量红酒醋,撒上一些黑胡椒,在食用时把色拉拌匀即可
做法2:缤纷牛油果色拉
菜谱食材
土豆 半个
黄瓜 半根
玉米粒 5勺
黑胡椒粉 少量
柠檬 半颗
小番茄 八个
金枪鱼罐头 半罐
牛油果 半个
蛋黄酱 3勺
芥末油 5-10ml
北极甜虾 8只
海鲜色拉酱 5勺
做法步骤
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准备好所需食材,将冷冻的北极甜虾泡在常温水中解冻
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将材料都进行切块处理,注重取牛油果时注意取整,以便切块,壳可以进行保留。
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将色拉酱,芥末油,柠檬汁与食材放在一起进行均匀搅拌,量可以根据个人喜好进行调整。
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把搅拌好的色拉进行摆盘
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最终完成缤纷牛油果色拉^_^
做法3:超美味甘蓝色拉
菜谱食材
橄榄油 适量
蜂蜜 适量
杏仁片 适量
蔓越莓干 适量
甘蓝菜 一捆
做法步骤
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洗净甘蓝,将叶子和茎分开
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将叶子撕成小片,然后加一点点油,按摩~
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加入油,醋和蜂蜜, 拌拌~(蜂蜜是我自己想到的,因为实在是太苦了,加入蜂蜜之后,不会太甜,但有点苦中带甜,超好吃!)
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加入碎杏仁, 蔓越莓干, 我还加了些柚子~你可以加苹果,橘子,桃子,随便咯, 没有也很好吃:)
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我全吃光了!而且真的好好吃!!
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