懒人蔬菜鸡蛋饼做法 特荐做法4篇
做法1:西班牙蔬菜鸡蛋饼
菜谱食材
胡萝卜 个人喜好切成小丁
鸡蛋 按照上面准备的蔬菜量准备鸡蛋使每一粒蔬菜丁上都裹上鸡蛋
盐 根据上面的准备和个人喜好添加
黄瓜 个人喜好切成小丁
白胡椒粉 和盐差不多分量 可以略多
做法步骤
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把所有食材都切成丁准备好 加入盐和白胡椒粉
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放入微波炉中中高火打4分30秒 拿出来搅拌 再打一分钟 放置两分钟 加入鸡蛋液搅拌
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放入微波炉中加热2′30″ 菜便做好了
做法2:蔬菜鸡蛋饼
菜谱食材
鸡蛋 2个
盐 2g
植物油 少许
西红柿 1个
培根 100g
黑胡椒碎 适量
做法步骤
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1.西红柿热水焯一下薄皮后,切成小丁!扁豆炒熟切沫,培根微波炉高火一分钟后切丁. 2.鸡蛋打成蛋液 3.平底锅烧热后改小火,放入少许植物油倒入蛋液 4.蛋液稍凝固后均匀撒上西红柿丁,扁豆沫和培根丁后撒上少许黑胡椒,均匀放入适量盐调味
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5.待蛋液全部凝固后卷起装盘!
做法3:鸡胸肉蔬菜鸡蛋饼
菜谱食材
胡萝卜 适量
鸡蛋 两个
盐 适量
玉米淀粉 适量
豌豆 适量
香葱 适量
鸡胸肉 半片
做法步骤
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把鸡胸肉剁碎
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胡萝卜擦丝,小葱切碎,加入鸡胸肉沫、豌豆、淀粉和盐,与鸡蛋一起搅拌均匀
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平底锅放油,烧热,把调好的糊下锅摊平,小火煎,两面煎熟,盖上锅盖闷一会儿,把鸡肉闷熟。
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一整片不好翻面的话,可以用锅铲划“米”子把蛋饼切成小块再翻,煎熟后装盘,开吃啦
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可以蘸番茄酱吃,享用美味早餐!
做法4:蔬菜鸡蛋饼
菜谱食材
胡萝卜 半根
鸡蛋 2个
面粉 一小碗
西葫芦 半根
菠菜 3-4棵
小葱 1-2棵
做法步骤
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准备好食材,洗净备用
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胡萝卜擦丝,用开水烫一下,过凉水后,挤干水分
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菠菜也用开水烫一下,大概30秒捞出,过凉水,挤干水分,切碎
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西葫芦擦丝,小葱切末,和胡萝卜丝,菠菜末放在一起,根据个人口味加适量盐
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打入鸡蛋搅匀
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加入面粉搅拌均匀
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电饼铛加热,加适量油,放入鸡蛋饼糊,摊薄,因为菜比较多,所以要慢慢弄
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大概2分钟翻面(由于蔬菜多面少,所以翻面的时候要小心,不然很容易弄破)
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翻面后一分钟就可以出锅了,好吃的鸡蛋饼就做好了
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如果家里有饼干模子,还可以切成可爱的图案,孩子大一点儿可以让孩子自己切,这样孩子就更喜欢了
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完成✅
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