剁椒鱼头的做法 做法集锦3篇
做法1:剁椒鱼头
菜谱食材
姜 十片
蒜 两头
料酒 半碗
盐 适量
大葱 一根
蒸鱼豉油 半小碗
花莲鱼头 一个
绿剁椒 半小碗
做法步骤
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葱姜切丝,蒜剁末,再剁四分之一的姜末和蒜末放一起
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鱼头剁开,摸上料酒和盐(盐不用放太多,因为后面还得放蒸鱼豉油和剁椒,都是咸的)
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把葱姜丝铺在鱼身的上下,腌制30分钟
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炒姜末和蒜末
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炒至金黄色出锅,这叫金蒜
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腌好的鱼头上锅蒸五分钟,拿出来,把蒸出来的水倒掉,把鱼头上面的葱姜丝捡下扔掉。
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先把蒸鱼豉油均匀的撒在鱼头上,再把金蒜均匀的撒在鱼头上
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然后再铺上剁椒,这样薄薄一层是微辣,喜欢辣一点的可以多放一些,肯定是辣辣的更好吃。
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最后上锅蒸七八分钟,然后关火闷三分钟,拿出来就可以上桌了。
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做法2:剁椒鱼头
菜谱食材
香葱 适量
蒜蓉 适量
剁椒 适量
胖鱼头 1
做法步骤
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将鱼用料酒和盐腌制10分钟,然后在鱼头上摸耗油喝明油,再鱼腮下和鱼嘴下放姜丝
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将鱼头装盘,盘下放白萝卜片和姜片,为了吸掉鱼腥味
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在鱼头上放剁椒,然后放入开水锅蒸20分钟
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20分后,打开锅盖,撒入蒜蓉,在闷一分钟,这样有蒜香
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出锅,撒上香葱沫,浇上滚烫的明油,这道菜就完成了
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在以上步骤中在鱼头上放耗油和明油只要是防止鱼内的营养流失
做法3:少油版剁椒鱼头
菜谱食材
姜 5片
蒜 5瓣
料酒 2勺
糖 半勺
香菜 适量
香葱 适量
大葱 1/4根
猪油 适量
泡椒 2个
耗油 1勺
剁辣椒 4根
蒸鱼豉油 2勺
胖头鱼鱼头 1个
酸笋 半个
做法步骤
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胖头鱼鱼头洗净加料酒、姜、葱、少许盐腌制半小时
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将辅料准备好
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切粒装盘
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鱼腌制好后,依次加辅料,猪油,蒸鱼豉油等调料
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锅中加水,水开后放入码好的鱼头,上气蒸10分钟
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撒上葱花和香菜,可以开动啦 不怕油超标的可以淋点热油,但是我怕长胖,这一步就省略啦
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