馒头怎么做好吃又营养 精选推荐做法3篇
做法1:黄金小馒头
菜谱食材
鸡蛋 一个
白糖 少许
面粉 100g
食用油 少许
酵母 5g
做法步骤
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第一步当然是和面啦,鸡蛋打散,酵母用温水冲开,面粉里加入白糖,然后所有东西和在一起。注意冲酵母的水不宜太多,但多了也无妨,可以往里面加面粉。揉成面团为止。
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第二步就是发面了。把和面的盆放在温暖的地方发到约三倍大。发面中途,用油刷在面团表面刷层油。
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面团发好后我们可以用手戳一下,如果是软软的很有弹性,那么恭喜,我们的小馒头算是完成一半了。接着我们把面团上的油揉进去,说实话楼主很喜欢这个过程,手感特别好啊!揉好后移到案板上来,准备好菜刀,切成小剂子。如果面团沾手可以在旁边准备好一小碗面粉,哪里粘就抹哪里。
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每个小剂子可以随你摆弄,馒头形状最简单,一揉,一扣就行了。楼主的是把剂子拉长,然后像卷铺盖一样卷起来,又好看也不粘手。
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最后一步,上锅蒸,时长根据每个小馒头大小而定,楼主蒸了十五分钟刚刚好,又软又香。成品就如图,是不是很好看。
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做法2:旺仔小馒头
菜谱食材
盐 1g
玉米淀粉 90g
蛋黄 2个
细砂糖 30g
黄油 50g
小苏打 2g
奶粉 30g
低筋粉 30g
做法步骤
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黄油室温软化到无颗粒。
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加入细砂糖打到顺滑后加蛋黄打发至羽毛状。
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面粉、奶粉、淀粉、小苏打混匀过筛加入2中,拌匀。
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把3用手捏成面团后搓成条,然后用小刀切成小粒,揉圆。
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烤箱上下火100℃预热后,烤7到8分钟就行了。
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做法3:可可爱爱旺仔小馒头
菜谱食材
鸡蛋 1个
玉米淀粉 95g
黄油 15g
泡打粉 1g
低筋面粉 10g
糖粉 25g
奶粉 20g
做法步骤
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鸡蛋打散,加入液化黄油搅拌均匀
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筛入所有粉类
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翻拌到没有干粉
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用手揉成光滑的面团
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烤盘铺油纸,面团搓成小圆球,170度,10-15分钟,表面上色即可
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圆滚滚的小馒头,酥酥脆脆,适合大小盆友
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