馒头怎么做好吃又营养 精选推荐做法3篇

做法1:黄金小馒头

菜谱食材
鸡蛋 一个 白糖 少许 面粉 100g 食用油 少许 酵母 5g
做法步骤
  1. 第一步当然是和面啦,鸡蛋打散,酵母用温水冲开,面粉里加入白糖,然后所有东西和在一起。注意冲酵母的水不宜太多,但多了也无妨,可以往里面加面粉。揉成面团为止。

  2. 第二步就是发面了。把和面的盆放在温暖的地方发到约三倍大。发面中途,用油刷在面团表面刷层油。

  3. 面团发好后我们可以用手戳一下,如果是软软的很有弹性,那么恭喜,我们的小馒头算是完成一半了。接着我们把面团上的油揉进去,说实话楼主很喜欢这个过程,手感特别好啊!揉好后移到案板上来,准备好菜刀,切成小剂子。如果面团沾手可以在旁边准备好一小碗面粉,哪里粘就抹哪里。

  4. 每个小剂子可以随你摆弄,馒头形状最简单,一揉,一扣就行了。楼主的是把剂子拉长,然后像卷铺盖一样卷起来,又好看也不粘手。

  5. 最后一步,上锅蒸,时长根据每个小馒头大小而定,楼主蒸了十五分钟刚刚好,又软又香。成品就如图,是不是很好看。

做法2:旺仔小馒头

菜谱食材
盐 1g 玉米淀粉 90g 蛋黄 2个 细砂糖 30g 黄油 50g 小苏打 2g 奶粉 30g 低筋粉 30g
做法步骤
  1. 黄油室温软化到无颗粒。

  2. 加入细砂糖打到顺滑后加蛋黄打发至羽毛状。

  3. 面粉、奶粉、淀粉、小苏打混匀过筛加入2中,拌匀。

  4. 把3用手捏成面团后搓成条,然后用小刀切成小粒,揉圆。

  5. 烤箱上下火100℃预热后,烤7到8分钟就行了。

做法3:可可爱爱旺仔小馒头

菜谱食材
鸡蛋 1个 玉米淀粉 95g 黄油 15g 泡打粉 1g 低筋面粉 10g 糖粉 25g 奶粉 20g
做法步骤
  1. 鸡蛋打散,加入液化黄油搅拌均匀

  2. 筛入所有粉类

  3. 翻拌到没有干粉

  4. 用手揉成光滑的面团

  5. 烤盘铺油纸,面团搓成小圆球,170度,10-15分钟,表面上色即可

  6. 圆滚滚的小馒头,酥酥脆脆,适合大小盆友

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