自制酸奶好吃做法 做法集合5篇

做法1:自制酸奶

菜谱食材
蜂蜜 适量 牛奶 适量 酸奶发酵粉 适量
做法步骤
  1. 牛奶消毒:取4~5袋市售普通牛奶(一般800~1000mL左右的量),煮开或放大瓷碗蒸5分钟,也可以用微波炉加热。冷却,备用。

  2. 将几根筷子和一把铁勺放在锅里蒸5分钟消毒,备用。

  3. 将酸奶发酵粉从冰箱取出,室温放置半个小时。(我用的是佰生优的家用发酵剂,效果还不错。不建议用市售酸奶当菌种,效果很不好,而且那些菌种已经长老了,不适合用来发酵的,发酵出的酸奶口感不好,含有的风味物质也少)

  4. 利用牛奶冷却的时间,将发酵容器洗干净,用烧开后的水反复冲洗内壁3次以上,盖子也要冲洗(不要用刚烧开的滚烫的水,塑料易变形。水烧开后过一会儿再用,但一定是很烫的那种,这样才能消毒。)

  5. 待牛奶冷却后,表面会形成一层奶皮,用一根筷子挑起奶皮,可以吃掉(这根筷子因为碰到嘴了,就不要再用了)。然后把奶倒入用热水冲洗过的发酵容器里。

  6. 将酸奶发酵粉分4、5次缓缓倒入冷却的牛奶中,用消毒的筷子搅拌1分钟以上,不要使菌粉结块或沉底。(此步不要加糖或蜂蜜,会影响发酵过程)

  7. 搅拌完毕后,用消过毒的勺子将表面那层泡沫取出扔掉。然后盖紧盖子(必须盖上),放入酸奶机中开始发酵。(有的酸奶机是直接加热,有的要加水)

  8. 加热发酵10小时左右就可以了,不要超过12小时。发酵过程中不要频繁摇晃发酵容器,也不要打开盖子反复看。(厌氧发酵)

  9. 发酵完毕后可以轻轻打开盖子(一定要轻,盖子内壁有一层水珠),甩掉盖子内壁上的水珠(不要用自来水冲洗!会染菌)。可以轻轻闻一闻,有股清香的酸味。如果有恶臭味并有大量气体拱出就不对了。

  10. 放入冰箱冷藏保存12小时后饮用口感更好。发酵好的酸奶很酸,几乎没甜味,白砂糖在酸奶中不易融化,因此可以加蜂蜜调味。(一般4度可保存5~7天。但建议发酵好酸奶在2~3天内饮用,那时候口感最好。)

  11. 发酵完全的酸奶为乳白色固体状,来回轻轻摇晃有粘稠挂壁现象。如果品尝时发现牛奶香很重,说明发酵时间不够,可适当延长时间。

  12. 照片中晒晒我自制的蓝莓酱,加到酸奶里味道也不错哦。

做法2:自制酸奶

菜谱食材
白砂糖 根据个人口味 蜂蜜 适量 牛奶 500ml 菌种或酸奶 一小包
做法步骤
  1. 先把用具用开水消毒,然后倒入500ml纯牛奶,这是一个人或两个人吃的量,想要多一点可以多加点牛奶噢。原谅我之前没想到要上传,所以只拍了成品的照片T_T

  2. 然后加入菌粉(淘宝有买的)或者一小瓶酸奶,再加点白砂糖搅拌均匀

  3. 然后就是发酵啦~用盖子把它盖住,放入高压锅里,不要把高压锅盖的紧紧的噢,要打开一点留一点空,高压锅保温即可,一般8~12小时我是晚上做的,早上起床就可以吃啦(这个呗我妈偷偷尝了一口,哈哈所以有点不完整了)

  4. 成品,自己加了点芝麻,蜂蜜,橘子炒鸡好吃丫~

做法3:自制酸奶

菜谱食材
红豆 10g 牛奶 300ml 炼乳 10g 水果 20g 乳酸菌 1g
做法步骤
  1. 准备好牛奶,乳酸菌种,三个杯子用热水烫好备用。

  2. 在酸奶机内胆加三分之一水

  3. 将一条乳酸菌种和牛奶混合搅拌均匀后,倒入三个杯中。

  4. 将三个奶杯放入酸奶机内。(注意水不要超过杯子高度)盖上酸奶机的盖子后插电加热保温八小时。

  5. 八小时后,拿出酸奶杯至冰箱冷藏柜冷藏一小时以上,冷藏过后就可以添加你喜欢的炼乳,水果粒或红豆啦~

做法4:自制酸奶雪糕

菜谱食材
葡萄干 适量 酸奶 一瓶 北美蓝莓干 适量 雪糕模子 适量
做法步骤
  1. 超市买的大瓶酸奶,超市买的棒冰模具。蓝莓干和葡萄干。(也可买新鲜的蓝莓)酸奶倒进模具,放入适量蓝莓干和葡萄干,适当搅拌,因为酸奶比较稠,里面会有空隙。放冷冻柜。一个晚上就可以吃啦!

  2. 味道不错哦!

  3. 再来一张

做法5:自制酸奶汁

菜谱食材
酸奶菌粉 1g 伊利纯牛奶 4袋
做法步骤
  1. 第一步:伊利纯牛奶4袋(220x4)。

  2. 第二步:酸奶菌粉准备好。

  3. 第三步:拿出1g袋装。

  4. 第四步:将牛奶倒入酸奶杯中。

  5. 第五步:将菌粉倒入牛奶中。

  6. 第六步:搅拌匀均。

  7. 第七步;酸奶机盖上盖,插上电源静止一个晚上即可食用。

  8. 成品。放入冰箱冷藏45分钟食用口感更佳。

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