红烧肉怎么做好吃又营养 做法集萃3篇
做法1:虎皮蛋焖红烧肉怎样做最好吃
菜谱食材
姜 3克
料酒 1大勺
冰糖 20克
酱油 1大勺
葱 5克
盐 适量
老抽 1勺
五花肉 500克
鹌鹑蛋 10只
做法步骤
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将鹌鹑蛋洗干净,放入锅中煮熟,捞出浸凉水中1-2分钟。(过冷水浸更容易剥壳)
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把鹌鹑蛋剥好,锅中热油至7成热时,滑入鹌鹑蛋炸至金黄呈虎皮状。
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肉切成小方块, 冷水下锅焯一下去掉血腥味沥干 。
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葱、姜切好备用,锅中倒入少量冷油,倒入冰糖翻炒出糖色,加入肉块不停翻炒。
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加入一点盐,倒入酱油和生抽继续翻炒。
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倒入料酒,加葱姜,继续炒一会儿。
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倒入没过肉的热开水,盖上锅盖,煮开后转小火炖30分钟左右至肉酥烂,加入鹌鹑蛋煮15分钟左右,开大火收至汤汁浓厚即出锅。
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做法2:鹌鹑蛋红烧肉
做法步骤
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1.五花肉冷水下锅,加姜、葱、料酒煮10分钟左右,捞出。
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2.鹌鹑蛋煮熟,剥壳,剥好的鹌鹑蛋,放入水里,洗干净。 3.把焯水的五花肉切小块,鹌鹑蛋、老抽、生抽、红糖、啤酒放锅里。
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4.盖上盖子,大火煮开,小火一个半小时,一定要用最小的火哦。 5.一个半小时后,打开盖子,转大火收汁,汤汁变浓稠后就可以,别烧太干哦。
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做法3:甜蜜红烧肉
菜谱食材
胡萝卜 半根
冰糖 十粘
葱 三段
盐 一勺半
鸡精 一勺
香菜 一棵
莲子 十颗
红枣 两个
鲜姜 三片
陈皮 一片
猪五花肉 400g
做法步骤
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五花肉一块切丁。
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配萝卜,红枣,莲子,姜,葱。
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花雕,冰糖。
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油少许,入冰糖,炒糖色。
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化糖起泡入开水一碗,糖色成品。
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五花肉焯水,冷水入锅烧开。
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热锅靠出油,沥出。
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所有配料入锅。
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放入盐,鸡精,老抽少许,开水没过食材,中水炖20分钟,大火收汁。
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成品出锅,还行吧。
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