鲫鱼豆腐汤怎么炒才好吃 做法集粹4篇
做法1:鲫鱼豆腐汤
菜谱食材
料酒 3勺
盐 3g
油 适量
姜片 适量
鲫鱼 1条
葱段 适量
北豆腐 1块
做法步骤
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鲫鱼收拾干净,料酒浸泡去腥,十五分钟左右即可。
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姜切片,葱切段,备用。
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中火,油锅七成热,把鲫鱼控干,放入锅里,小火,两面煎至金黄。
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豆腐切成小块备用。
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鲫鱼煎好后,锅内倒入足够的开水,放入葱段和姜片,大火炖制十分钟左右,鱼汤变白。(切记一定要放入足量的水,如果半路添水,会影响鱼汤的味道。)放入豆腐和盐,再炖十五分钟即熟。
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一份清淡营养的鲫鱼豆腐汤就炖好了。
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做法2:鲫鱼豆腐汤
菜谱食材
豆腐 1块
鲫鱼 1条
白菜叶 适量
做法步骤
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锅内热油,煎鱼(鉴于前抹上盐防止掉皮)和豆腐
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汤锅烧开水,放入豆腐 鱼 葱,大火炖10-15分钟,全程大火才能保证汤是奶白色的
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炖好后放入香菜 盐 胡椒粉出锅
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做法3:酸菜鲫鱼豆腐汤
菜谱食材
料酒 适量
盐 适量
酸菜 50g
老姜 适量
鲫鱼 300g
小葱 20g
老豆腐 500g
做法步骤
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鲫鱼收拾好,两侧划刀痕,摸上盐,料酒,鱼肚中放入葱段和姜片,腌制10分钟,去腥。
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豆腐切为2*2的小块,备用。
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将小块泡椒,8个泡辣椒切小段,酸菜切片,备用。
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锅中放菜油,大火,下鱼,一面成形后翻面,后转小火,继续煎,刀口开裂较大时,盛出备用。
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利用锅中的油,大火将泡姜,泡辣椒,酸菜炒香。
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锅中加入鲫鱼翻炒两次,加入开水,这样熟得快,下豆腐,水开后,转中火,慢煮。
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起锅,放葱花点缀。
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做法4:鲫鱼豆腐汤
菜谱食材
姜 3片
胡椒粉 少量
葱 适量
盐 适量
香菜 适量。
豆腐 1块
鲫鱼 1斤
热水 适量
做法步骤
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鲫鱼洗净后用厨房纸吸干水分备用。
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锅烧热后倒入油。
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油烧到8成热时放入鲫鱼。
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把鲫鱼煎至两面金黄,放入姜片。
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倒入热开水,没过鱼身,大火烧开。
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加入切小块的豆腐,继续煮。
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转小火煮15分钟,出锅前加入胡椒粉、葱、香菜和盐调味即可。
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