松仁玉米简单快速做法 做法集合3篇
做法1:松仁玉米
菜谱食材
味精 适量
盐 适量
白砂糖 适量
青豆 适量
玉米粒 适量
胡萝卜丁 适量
肉丁 适量
做法步骤
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准备好材料,这种在超市或者菜场的冷冻专柜都会有卖
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锅内放油,油热后,放入材料翻炒
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炒制肉丁发白后,即可放入盐,味精,白砂糖,翻炒均匀后即可出锅
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出锅,简单吧!
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做法2:松仁玉米
菜谱食材
胡萝卜 适量
黄瓜 适量
做法步骤
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黄瓜,胡萝卜切成玉米粒大小的丁。熟松仁适量。玉米用开水焯一下捞出备用。
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锅内放油烧热,放入玉米粒翻炒几下,放入胡萝卜丁和熟松仁,放入两小勺糖(根据个人口味决定放入糖的多少)盐适量(此菜不易过咸)继续翻炒,然后放入黄瓜丁,翻炒几下后就可以出锅装盘。
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色香味俱全女士儿童首选菜。
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做法3:低卡低脂好吃不贵的松仁玉米
菜谱食材
胡萝卜 半根
糖 10克
清水 适量
盐 1克
葱花 5克
淀粉 1勺
油 10克
熟玉米粒 200克
熟松仁 20克
乳瓜 半根
做法步骤
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所有配料洗净切好备用
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热锅放油放入葱花爆香
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放入胡萝卜丁翻炒变色
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放入乳瓜继续翻炒均匀
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放入熟玉米粒继续翻炒均匀
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放入白糖,盐,翻炒均匀后,水和淀粉搅拌均匀后撒入锅中少许翻炒均匀即可。
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成品图
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成品图
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