麻辣香锅怎么做 优选做法4篇

做法1:懒人麻辣香锅

菜谱食材
土豆 3个 芹菜 2根 西兰花 半个 扁豆 12根 冬瓜 200g 莲藕 半个 荷兰豆 一小把 腐竹 适量 莴笋 半根 魔芋 半块 油豆腐 6个 脆豆腐 6块 鱼豆腐 6块 麻辣香锅料 1袋
做法步骤
  1. 所有的食材洗净切片,锅中烧水,水开后放入食材焯水至7、8成熟捞出备用

  2. 锅中倒入麻辣香锅底料,小火炒出香味,放入焯好的食材翻炒,加入小半碗水,大火翻炒至无汤汁即可出锅,麻辣香锅就是这么简单

  3. 配上主食,一餐营养丰富的晚餐就做好啦,开动吧

做法2:麻辣香锅

做法步骤
  1. 香油,辣油

  2. 海椒

  3. 豆瓣,耗油,鸡精味精,老抽,珍珍食油,芝麻油,花椒油,姜,大葱,大蒜子,

做法3:健康少油版麻辣香锅

菜谱食材
虾 700克 香锅底料 100克 葱段姜片蒜片 适量
做法步骤
  1. 准备好需要的食材。想要麻辣香锅口感鲜香不失清爽,一定多准备几种蔬菜,蔬菜富含膳食纤维和多种营养素,可增加肠胃蠕动,这样可以在吃了油辣的食物后不至于上火或者便秘。像清脆的莴苣、莲藕、西兰花等,而菌菇类食材如香菇、木耳、金针菇等也记得选一些放入,口感不仅更嫩滑,还有着丰富的营养价值,促进新陈代谢、增强免疫力、消除疲劳的功效。

  2. 各类食材清洗干净后,切好后就是各种焯水。一锅水想把各类食材都焯的恰到好处,像西兰花、莲藕、土豆片(切的薄一些),水沸后焯一分钟,接着下泡发洗净的木耳焯一分半左右。

  3. 下火锅用的各种丸子最后下水焯,丸子浮起来就是焯好了,捞出来备用。

  4. 鲜虾洗净后在虾背上划开把虾线挑出来。坐热油锅,放入少许食用油烧热后放入虾,保持中火煸炒出虾油,可以用锅铲挤压一下虾头,这样不需放过多食用油,虾油就香气四溢,3分钟的时间将虾煎熟后捞出备用。

  5. 锅内不用再放油,利用刚才的虾油放入葱片姜片蒜片爆香。

  6. 接着倒入香锅底料,再加入一勺料酒爆香。这里关于底料我多说几句,建议大家在市场上购买,这样可以咨询摊主购买辣味或重或轻的香锅底料,比较知名的像某捞、某东坡品牌的都不错,前者是整粒的麻椒较多,偏辣一些;后者是散碎的麻椒,微辣口感。

  7. 接着放入刚才焯好的各类食材,加入一大勺的生抽和少许糖。香菇不用水焯,直接切块放入就行。

  8. 最后放入虾,翻炒均匀,2分钟左右即可出锅。

  9. 关火后盛出,撒上白芝麻。 这么诱人的食谱建议作为午餐,因为吃起来就超级下饭会停不下来,吃的较多可以在午后外出走走消化热量,这样就不会长肉肉喽。

做法4:家庭版麻辣香锅

菜谱食材
花椒 适量 土豆 适量 莲藕 适量 鸭血 适量 白豆腐 适量 葱姜蒜 适量 火锅底料 适量 杏鲍菇 适量 丸子 适量 各种肉类 适量
做法步骤
  1. 准备各种蔬菜,今天准备了木耳,包菜,莲藕,土豆,杏鲍菇,胡萝卜,有机菜花

  2. 准备肉类,四川香肠,腊肉

  3. 准备丸子跟白豆腐,鸭血

  4. 姜蒜洋葱

  5. 先将素菜依次焯水

  6. 锅中加入油,加入火锅底料,姜蒜洋葱

  7. 先加入腊肉跟四川香肠,炒熟

  8. 加入焯好水的丸子跟蔬菜,翻炒,最后加入青椒,出锅前加入香菜

  9. 出锅

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