宫保鸡丁的家常做法正宗
做法1:宫保鸡丁
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材料如图切好
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鸡肉加淀粉,加水,腌制,20分钟
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肌肉先下锅炒,然后下干辣椒,炒1分钟后,加入姜蒜末和胡萝卜。继续翻炒30秒后加莴笋。翻炒后加盐,加少许醋。翻炒均匀后加葱花,味精,花生。翻炒后出锅
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出锅1
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成品
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做法2:没有花生米的宫保鸡丁
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鸡胸肉、胡萝卜、黄瓜切丁
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鸡胸肉加入料酒、酱油、淀粉腌制
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用酱油、盐、淀粉、糖、鸡精调汁
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热锅放一点点油
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放入鸡肉翻炒
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鸡肉变白后放胡萝卜翻炒
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放黄瓜丁翻炒,要等胡萝卜炒一会后在放黄瓜,因为胡萝卜丁不好熟
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放入调味汁翻炒。这个要快一点炒,因为里面有淀粉,相当于勾芡了
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成品
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再来一张成品图
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做法3:宫保鸡丁
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先把鸡胸埔肉切成肉丁,放入姜,盐,生抽,料酒,淀粉淹10分钟
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用开水把花生米泡起来
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切葱短,生姜备用
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把花生米的皮褒了。
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把花生米炒熟,洗锅然后到油,放入葱姜,在倒入肉炒至肉的颜色变黄。(提前用小碗,倒入料酒,两勺生抽,一勺醋,一勺白糖,再加淀粉)倒入调好的汁翻炒即可
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做法4:宫保鸡丁
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大鸡腿(琵琶腿)剔骨切成小块。加葱姜料酒(2g)少许。不喜欢料酒味道可不加。依次加入少许盐(2g左右),胡椒粉(5g左右),老抽调色(2g左右),搅拌均匀后,加入一点干淀粉,可以保持鸡肉嫩滑。
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拌匀调料后加入食用油少许,搅拌,可以避免炒的过程粘连糊锅。
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准备一碗调料汁——料酒➕生抽➕老抽➕醋➕胡椒粉➕白糖,总量随个人口味,喜欢咸口可多加酱油,喜欢酸甜口可多加白糖和醋,总量在5g以内。 准备其他辅料——小葱段,姜蒜沫,花椒粒,辣椒段。
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准备一小碗油炸花生米,忘了拍照片了,就这么个意思吧。
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热锅冷油,将鸡肉下锅炒至发白即可盛出备用。
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锅内热油,加入辣椒段,郫县豆瓣酱炒出红油,再加入姜蒜沫爆香,然后加入炒好的鸡肉翻炒均匀。加盐调味。 最后放入炒熟的花生米和葱段,炒匀30秒出锅。
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做法5:超下饭宫保鸡丁
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首先将鸡胸肉切成丁,进行腌制
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黄瓜胡萝卜都切丁
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将腌好的鸡肉放锅里滑锅3-5秒,倒入切好的丁和炸好的花生米。翻炒
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这样一道菜就完成啦
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