家常酸菜鱼详细做法 做法4篇
做法1:酸菜鱼头
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将鱼头清洗干净放盘备用
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将酸菜切丝备用
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热锅放油,下葱段姜片,花椒,干红辣椒加料酒翻炒煸香
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锅内放高汤加食用盐,鸡精等调料烧至开
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把已清洗干净的鱼头放入锅内烧至锅开
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将切好的酸菜丝放入锅内
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做法2:酸菜鱼
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1、忘记拍照了。我喜欢用鲢鱼,对不太会处理鱼的朋友。鲢鱼是最合适的鱼种,肉质细嫩、少刺。鲢鱼可以在菜市场买到后直接就在菜市场请人剖好,刀功就不用愁了。
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2、在菜市场剖成鱼片,鱼肉与鱼片分开,鱼片先用蛋清(1到2个)、淀粉(4到5匙)、少许料酒、白胡椒粉(2匙)腌制半小时。(小勺子的量喔)。
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3、将蒜切片、酸菜切成条,葱切段。
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酸菜切条,酸萝卜切片、泡辣椒切条。
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5、放菜油,烧熟。爆蒜、葱、酸菜。
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加入水,熬酸菜。
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待水烧开三分钟,将鱼头、鱼骨先放入。记住一定要水烧开以后再放鱼头、鱼骨。蛋白质遇冷凝固,遇热才溶解。这也是熬鱼汤,让汤白的关键。豆腐是汤熬白以后放入的。鱼骨汤需要熬半小时。(记得熬的时候加一点点、一点点白糖。就一点喔。)
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鱼汤熬好后,捞出锅里的所有配料,放入盆中备用。只留下汤。
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将腌制好的鱼片放入汤中,鱼片变白,就关火。
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将煮好的鱼片汤,倒入鱼骨、豆腐的盆里。
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再将切成丝的干辣椒、葱花、放在鱼片面上。烧熟一点点油,淋在面上。就OK啦。辣椒是我放油里过了一下,所以糊了。黑黑的,败笔。-_-#
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已经完工。再晒晒,鱼肉鲜嫩,鱼汤浓香。生活小窍门:鱼肉属于肉质蛋白,豆腐是植物蛋白,所以两者配在一起非常营养的,还不长肉喔。
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做法3:酸菜鱼
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鱼切掉大小如图
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去冰泡水15分钟
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酸菜切断如图大小
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切点生姜
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放油、盐、生姜
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煮一会儿鱼,装起来先
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酸菜炒辣椒
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混合煮,一定要自己试吃一下,感觉像店里的酸菜活鱼味道就对了。
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起锅爸爸一直说好吃!
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做法4:川味砂锅之酸菜鱼
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草鱼去骨取肉,鱼肉用斜刀法切成薄鱼片,鱼骨和鱼头宰件备用。各种酸菜切好(形状随意,不能太碎),小葱切葱花,淀粉用少量水泡软。如果条件允许,可用大头鱼的鱼头,草鱼的鱼肉。
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鱼肉、鱼头和鱼骨分别加盐和料酒腌制。鱼肉腌制得久一点,半个小时以上。
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炒锅里面放少量猪油,小火煎鱼头至两面微黄,铲出备用。
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洗锅,重新放油,大火加酸菜花椒同炒。
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转砂锅加水、胡椒粉,煮开五分钟后,放入煎好的鱼头与腌好的鱼骨。
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熬汤等待的同时把蛋清和湿淀粉放入鱼片中(先蛋清,再淀粉),用手抓匀。
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鱼煮透后用手轻轻撒入鱼片,汤再开时关火,根据口味调盐和鸡精,撒入葱花。一锅香气腾腾,爽口嫩滑的酸菜鱼就做好啦!
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