排骨汤的家常做法 做法5篇
做法1:滋补排骨汤一学就会超级简单
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因为在步骤的时候没有照相所以就没有细节图,但是很简单。 首先将排骨洗净,凉水入锅等水烧开后将排骨捞出控水备用。
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将过过水的排骨放到事先准备的炖锅中,放入泡发好的香菇与黄花菜。
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往锅中加水,没过所放的食材,盖上锅盖大火,等到水开之后炖十分钟改为小火。
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时刻观察,小火炖大概20到30分钟,排骨软烂就可以放入冬瓜,三到五分钟就可以关火了,放入盐跟胡椒就可以出锅了。因为不喜欢太多调味品的味道,所以就放了盐跟胡椒,这样食材的原味就较为突出了
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做法2:籽籽草排骨汤
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这种草春天很常见。
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切成这样子就可以啦~
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在学校西门买的排骨,也不用太多,主要喝汤哦~
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煲30分钟即可
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趁热喝,有种凉凉的感觉。
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做法3:土豆豆腐排骨汤
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先用清水加入适量的盐把排骨静泡10分钟! 把豆腐切成方块备用
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在锅中放入适量的油 把姜 蒜 放入锅中翻炒 再放入 事先准备好的排骨和土豆继续翻炒,等排骨、土豆变颜色的时候 ,加日适量的清水
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锅里的汤沸腾之后 ,放入适量的盐、鸡精、花椒。 2~5分钟过后放入豆腐
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煮过20分钟过后 出锅 再在上面撒上 葱即可食用
做法4:芋头海带排骨汤
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准备的芋头排骨
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泡发的海带
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1.先把排骨过一下烧来的水
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2.将排骨与芋头海带一起用新的一锅水顿,小火炖2个小时就好了,最后放盐调味!
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做法5:夷陵老祖魏无羡最爱喝的莲藕排骨汤
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准备排骨、莲藕、老姜
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锅中烧沸水,下入排骨,加入姜片、料酒焯煮2分钟左右
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取出用清水冲去浮沫,并沥干水分备用。
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莲藕洗净去皮切滚刀块备用
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取汤锅放入足够量的水,加几块姜片,一勺料酒下排骨
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大火至汤滚后小火炖20分钟,倒入莲藕
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加入莲藕煮开后,调入盐,胡椒粉提味,小火煮20分钟即可关火
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一碗带着莲藕的清香味的排骨汤就做好了。
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莲藕的营养价值很高,有补益气血增强人体免疫力功效,和猪排骨一起吃,还可以健脾养胃。
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这款汤营养美味有颜值,简单易做
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莲藕生熟都可以吃,有开胃、清热、生津的功效
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排骨可以为人体提供血红素和半胱氨酸,能够起到补铁的作用,还可以补钙滋阴等。
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