虾饼怎么做好吃又营养 做法集萃5篇
做法1:月亮虾饼
菜谱食材
糖 适量
盐 适量
虾仁 适量
鱼肉 适量
做法步骤
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平底锅,放大豆油
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煎至一面变硬后及时翻面,不可翻面过早
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切成小块 配上特制酸甜酱,大功告成
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做法2:美味鲜虾饼
菜谱食材
料酒 少许
糖 少许
鸡蛋 1个
盐 少许
面粉 少许
大虾 10只
肥猪肉 少许
自己喜欢的蔬菜 适量
做法步骤
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大虾剥壳去虾线,和肥猪肉一起剁成泥,如果不喜欢肥肉也可不放。
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胡萝卜、口蘑、芹菜切碎和虾泥一起搅拌均匀(以上这些蔬菜可随自己喜好添加,个人认为加入荸荠比较好吃)
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放入鸡蛋、面粉以及所有调料,注意糖一定要放,因为糖是提鲜的,但是千万不能放多,1/4小勺足矣。面粉也要少放,而且放面粉时要一点一点地放,防止一下倒入虾泥变干,而且影响口感。
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煎锅烧热,倒入少许玉米油,虾泥放入锅中,不用太厚,5mm就行。
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煎至两面金黄装盘,可配些自己喜欢的酱料,当然不配也很鲜美。同样的配料也可以做成豆腐饼,只需把虾换成北豆腐即可。儿子特别喜欢这两款小饼,既营养又易消化,家里有小朋友的妈妈不妨试一试。
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做法3:彩色面条虾饼
菜谱食材
鸡蛋 一个
食盐 适量
青虾 2只
玉米油 适量
彩色面条 30g
做法步骤
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食材:彩色果蔬面、鸡蛋、虾、盐、玉米油;早餐吃搭配牛奶、坚果、水果
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水开了下面条,煮八九成熟过凉水,(煮面条时处理虾,切成小肉丁)沥干水分同虾一起倒入鸡蛋液,加盐搅匀
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热锅上油,用小火煎熟
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盖上锅盖,焖几分钟,就已色香味俱全
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装盘
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香蕉切薄片,与核桃一起摆盘
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上图盘子里的美食和满满一杯热牛奶就是宝贝的早餐,全部吃光光哦
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做法4:泰式虾饼
菜谱食材
盐 5g
油 10 g
面粉 100g
虾肉 300g
做法步骤
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虾肉和面粉做成饼,刷上油后进烤箱
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淋上甜辣酱
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做法5:彩椒鲜虾饼
菜谱食材
鲜虾 适量
彩椒 适量
做法步骤
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鲜虾去头尾、虾线,跺成泥。
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取适量彩椒,切成丁。
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彩椒丁与虾泥混合搅拌均匀。
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手中沾少许量,取一块虾泥放入手中,压成饼状。
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粘少许面包糠(虾饼更容易成型)
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包好的虾饼。
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平底锅小火预热,刷一层油,放入虾饼
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待两面煎至金黄出锅。
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