玉米羹的做法 做法荟萃3篇
做法1:南瓜番茄玉米羹
菜谱食材
西红柿 一个
南瓜 200G
玉米 半碗
做法步骤
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南瓜切片(1-2厘米),放盘子,包上保鲜膜,微薄7分钟熟。
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番茄1个,玉米半小碗。
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三种蔬菜扔进搅拌机,搅成泥。
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入锅加水煮一小会儿就好。 (吃不惯的适量加盐,加奶油,保持身材的就什么都别加,因为有南瓜本身的甜味所以自然的味道就很好。)
做法2:鸡丝玉米羹
菜谱食材
胡萝卜 1/3条
糖 一茶匙
玉米淀粉 4茶匙
黑胡椒 适量
姜丝 适量
鸡蛋黄 2个
鸡胸肉 适量
新鲜香菇 5个
蒜盐 2茶匙
鸡肝 半个
新鲜玉米 两条
做法步骤
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把姜丝、鸡胸肉和鸡脚、鸡肝等煮汤半小时,然后把肉和汤水分开,肉放凉后撕成肉丝,鸡肝切条。
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玉米取粒加点水放在料理机里打成酱,放进鸡汤里煮开,然后加进刨成丝的胡萝卜和切条的香菇丝,煮开,直到泡沫煮消。
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放进鸡肉丝和鸡肝条,还有煮熟的蛋黄,然后放蒜盐,糖。
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用勺子取一点尝味,觉得可以了就加进用水调了的玉米淀粉和一点葱花,煮开后再放黑胡椒粉。
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做法3:玉米羹
做法步骤
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玉米面,鸡蛋,白糖,牛奶
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锅里烧水,水开把鸡蛋倒入锅中搅成蛋花,再把牛奶和白糖倒入锅中,玉米面里放少许凉水搅拌成糊倒入锅中。
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就这样鸡蛋羹就做好了,不要天天喝粥了这样吃更有营养。
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