馒头怎么做好吃又营养 做法集粹4篇

做法1:超级简单炸馒头片

菜谱食材
清水 适量 盐 适量 食用油 适量 馒头 适量
做法步骤
  1. 馒头切片

  2. 小盆内加入清水,调入适量盐

  3. 锅内放盐,烧热。馒头片两面在盐水中沾一下,放入锅中炸

  4. 炸成两面金黄,用吸油面纸吸油后成盘。

做法2:旺仔小馒头

菜谱食材
食用油 30克 泡打粉 2克 糖粉 30克 低筋粉 30克 全脂奶粉 25克 鸡蛋一个 (大约60克) 马铃薯淀粉 150克
做法步骤
  1. 鸡蛋加糖粉搅拌均匀

  2. 将油加入蛋液里面

  3. 各种分类搅拌,过筛加入鸡蛋液里面,将面团揉好

  4. 将面团擀成片,用刀切成长条,再切成大小均匀的小四方豆,这样比较好揉成圆形

  5. 烤箱上下150℃,烤制十五分左右。

做法3:南瓜馒头

菜谱食材
白糖 适量 面粉 220 南瓜 150 酵母 3克 奶粉 两勺
做法步骤
  1. 南瓜去皮切成小块

  2. 南瓜加入奶粉酵母把它搅拌均匀,你也可以这样把南瓜按成泥

  3. 搅拌均匀后的南瓜泥,

  4. 加入适量的面粉

  5. 揉粉,揉光滑大概10几分钟,

  6. 发酵,

  7. 两倍大,这样常温发酵,加盖子,

  8. 排气分成小份,醒粉3分钟,定型做形状

  9. 每个人的手法不同,你们怎么弄元就怎么弄,表面一定要光滑,你如果表面光滑的话做出来的馒头也是非常的光滑

  10. 用大火蒸25分钟,然后梦5分钟以后再开过产品就是这么的漂亮

做法4:双色刀切馒头

菜谱食材
水 110-120克 南瓜泥 120-130克
做法步骤
  1. 1:先做原味 1:酵母和水混合拌匀,静置3分钟。此刻把原味材料,原味材料,原味材料,除了原味猪油外,其它一起混合拌匀,揉成团,再把原味猪油倒入一起揉成团,揉到光滑,静置放着,接着操作南瓜味。 2:南瓜味 1;除了猪油,其它一起混合揉成团,再放入猪油,揉成光滑。静置放着,接着操作原味,擀面。

  2. 南瓜泥状态

  3. 揉光滑状态

  4. 这是南瓜味反复擀面,擀到光滑,原味也是同类操作。

  5. 一层原味擀好,表面喷水,再放一层擀好的南瓜味,再喷水,两层一起卷起来,就是图片这样,用刀切,是不是很漂亮。

  6. 来张原味,操作一样的哈

  7. 进行发酵,这是发酵的状态 接着锅里水烧开,沸腾后,放入锅里蒸20分钟,时间到关火,闷3-5分钟。

  8. 双色南瓜,是不是很漂亮

  9. 这是南瓜味,特别有嚼劲。

  10. 这是原味,也可以做包子,举一反三哈。

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