青椒炒蛋怎么做好吃又营养 做法集粹3篇

做法1:青椒炒蛋

菜谱食材
鸡蛋 3个 盐 少许 橄榄油 少许 黄油 10g 青辣椒 1个半 葱姜 少许
做法步骤
  1. 鸡蛋打散,青椒切碎丁

  2. 锅中加入橄榄油及黄油

  3. 油热后下葱姜,因为我不吃所以切的比较大,如果可以吃就切成碎沫。

  4. 在蛋晚中加入少许盐,然后加入青辣椒搅拌均匀,倒入热锅中翻炒。

  5. 待鸡蛋凝固就可以出锅了,不要炒老了。鸡蛋包含了黄油和橄榄油的香味。

做法2:胡萝卜青椒炒蛋

做法步骤
  1. 青椒胡萝卜切丝,鸡蛋打散加少许鸡精提鲜(不加也可以,今晚没香葱了就没加,加香葱味道更好)。

  2. 炒锅烧热加油,油热放青椒胡萝卜丝,盐翻炒,变软后加入打散的蛋液,稍后轻轻晃到炒锅,一面金黄翻面。(不粘锅更方便)。

  3. 装盘。

做法3:青椒炒蛋

菜谱食材
蒜 8瓣 鸡蛋 2个 盐 3克 生抽 3克 食用油 10克 辣椒粉 3克 猪油 10克 线椒 9只
做法步骤
  1. 鸡蛋打撒

  2. 辣椒切碎,尽量切的碎点

  3. 大蒜切成蒜泥

  4. 油冒青烟把蛋下锅炒(大火)

  5. 加入蒜泥炒出香味

  6. 加入猪油

  7. 辣椒碎放入锅中

  8. 加入老辣椒粉

  9. 翻炒,加入生抽和盐调味

  10. 出锅,加两碗米饭

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