色拉怎么做 精选推荐做法5篇

做法1：田园水果土豆色拉

1. 土豆切丁、玉米粒青豆粒煮熟备用

2. 各种食材切丁，生菜铺底，撒上紫甘蓝丝，撒入食材，淋少许橄榄油，浇上千岛酱OK

做法2：蔬菜色拉

1. 沙拉叶清洗干净，沥干；番茄去皮，切块；牛油果去皮，切块；鸡蛋煮2分钟，闷3分钟，浸入冷水后，剝壳，一切二；橄榄切丁。所有材料放入一个大色拉碗中。

2. 加入调味料，充分搅拌。也可以加入少许香料叶，如parsley, basil这些。

做法3：土豆泥色拉

1. 土豆蒸熟 搗成泥。雜菜煮熟。火腿切丁。加色啦醬。攪拌均勻。

2. Duang～OK啦！呀咪～

做法4：印度尼西亚风色拉

1. 1

2. 2

3. 3

做法5：低卡开胃早餐色拉

1. 准备好色拉食材：北海道土司，火腿片，有机小番茄，球生菜，凯撒色拉酱。

2. 将球生菜片洗净掰小，火腿切片，小番茄切小，放入盘中。

3. 北海道吐司切成小块，放入烤箱150度8分钟，烤香烤脆，放入盘中，最后浇上凯撒沙拉酱。开始享受美味吧!

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