香菇肉片怎么做好吃又营养 做法集合5篇
做法1:香菇肉片
菜谱食材
姜 适量
蒜 适量
酱油 少许
盐 少许
青椒 3个
猪肉 200g
鸡精 适量
生粉 少许
香菇 3个
做法步骤
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猪肉洗净切片,用酱油,生粉腌制待用
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香菇,青椒洗净切片
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起锅热油,姜蒜爆香,放入肉片翻炒至肉片微微发白即刻放入香菇青椒片
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放盐调味,翻炒至香菇变软,放入鸡精即可出锅
做法2:下饭的香菇肉片
菜谱食材
酱油 1勺
醋 1勺
葱 适量
蚝油 1勺
蛋清 半个
淀粉 1勺
香菇 7-8朵
里脊 350g
做法步骤
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备料,可以用鲜香菇,如果没有鲜香菇,水发香菇也可以
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里脊、香菇切片,葱切葱花
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里脊中加入淀粉、蛋清抓匀
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将酱油、蚝油醋调成酱汁,如果希望色浅一点可以用生抽
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加入比平时炒菜多一点的油,下入里脊片翻炒至变色盛出,沥去多余的油,将锅中原来的油倒入一个干净无水的小碗中可以继续炒其它菜用
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锅中到点油(用一些刚才炒里脊剩下的油就可以),爆香葱花放入香菇大火快速翻炒
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倒入提前调好的酱汁翻炒
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下入之前的里脊片,翻炒片刻
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起锅装盘
做法3:色香味俱全的营养香菇肉片蒸饭
菜谱食材
料酒 适量
糖 适量
盐 适量
生抽 适量
瘦肉片 适量
小香菇 适量
做法步骤
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瘦肉片提前一天买回来,用酱油、料酒、砂糖、盐腌好放进冰箱。
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第二天先把米饭蒸半熟;肉片和小香菇稍微爆炒后,连肉汁一起铺在饭面,再蒸十分钟(一开始煮饭的水可以少放些,后面会有肉汁)。最后放几颗枸杞点缀一下颜色,营养又美味的小菇肉片蒸饭就完成啦!
做法4:蚝油香菇肉片
菜谱食材
蚝油 适量
葱花 适量
猪肉 50g
香菇 500g
做法步骤
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香菇切片,焯水后淋干备用。
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猪肉,切片备用。可用淀粉抓下。
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热锅,倒油,放入肉片炒变色,依次放葱花,香菇,翻炒。倒适量蚝油,继续翻炒,出锅!~~
做法5:秋葵香菇肉片
菜谱食材
盐 1勺
老抽 1点点
香菇 8朵
秋葵 10个
精瘦肉 250g
做法步骤
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瘦肉切薄片 加淀粉 上浆
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水烧开 滴几滴油 倒入秋葵焯水 变深绿后捞出 放入凉水中泡一下
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新鲜香菇洗净后切厚片 秋葵纵向切厚片(小五角星)
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热锅温油 倒入肉片迅速滑炒 变色后捞起备用 锅中留底油
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倒入香菇翻炒至变软后倒入秋葵继续翻炒
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三分钟后加入肉片翻炒 老抽上色 最后加盐 出锅。秋葵的脆滑,香菇的柔嫩,肉片的鲜香!蛮好吃的!不爱吃白卡卡的猪肉,so加了点老抽提色!
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