番茄豆腐汤

番茄豆腐汤菜谱做法

烹饪时间:10~30分钟

制作难度:切墩(初级)

主料

葱末
少许
姜片
1片
番茄
2个
牛腩
200克
老豆腐
半块

番茄豆腐汤做法步骤

1
1⃣️西红柿顶部划十字后放入煮开的水中烫一下并去皮(图中我偷懒了),切成小方块,可以快速出番茄汁。 2⃣️牛腩切成薄片,放少许油、料酒、姜片搅拌后静放待用。
2
老豆腐切小块焯水备用 锅内放适量油,将番茄炒至出汁后倒入一碗清水大火约五分钟,倒入老豆腐煮沸。
3
汤中放几滴鲜酱油(生抽)汤色更加浓郁, 汤沸腾时倒入牛腩,葱末搅拌分散开来大火煮十分钟后。放入少许盐、味精调味。
4
一道快手补钙汤就完成了,酸中带点甜 给孩子补钙长高高