秋天一定要喝滋润去躁营养滋补山药玉米排骨汤

秋天一定要喝滋润去躁营养滋补山药玉米排骨汤菜谱做法

主料

料酒
1勺
排骨
400克
1勺
生姜
一小块
香葱
两根
枸杞
适量
山药
半根
玉米
一个

秋天一定要喝滋润去躁营养滋补山药玉米排骨汤做法步骤

1
准备好所有食材
2
排骨冷水下锅,加姜片和小葱,一勺料酒焯水捞出
3
排骨洗净加半锅开水
4
加入山药和玉米一起炖,大火煮开后转小火炖煮四十分钟
5
根据个人口味加一勺盐调味
6
起锅前加一把枸杞
7
出锅
8
请你喝
9
肉嫩
10
来块肉
11
来块山药
12
请你喝汤