果蔬养生排骨汤

果蔬养生排骨汤菜谱做法

主料

排骨
200g
胡萝卜
1根
清水
800g
盐
3g
植物油
少量
玉米
1根

果蔬养生排骨汤做法步骤

1
准备食材: 这道汤品之所以经典，营养又美味，是因为它健康又丰富的食材，嫩黄的玉米，淡橘色的胡萝卜，色彩相遇，立马就吸引了食欲，不是吗？现在想来这种黄与红色系的搭配实在是经典呀。比如，西红柿
2
先将排骨放入沸水中煮会儿，然后过滤掉多余的渣渣以保证清汤，这个过程大改要二十分钟左右，视各位情况而定哈~
3
排骨重新放入锅中，放冷水继续烹煮，待水开之后就可以放玉米与胡萝卜啦~ 一起煮两个小时左右~想要排骨炖化的可以多煮会儿呦~喜欢排骨筋道的一个半小时左右就够啦~记得放少许盐，本汤品可不适合多盐喏。
4
静静等待，一道营养又美味的汤品就好啦~

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