营养早餐
主料
芝麻
适量
葡萄干
适量
燕麦
适量
面包
适量
紫玉米
适量
营养早餐做法步骤
1
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玉米放高压锅煮熟，顺便把面包用屉子放玉米上一起蒸了，一举两得！用玉米水冲泡燕麦片！省事又省时！
2
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方便又营养美味的早餐。
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