冬季滋补清炖羊肉

冬季滋补清炖羊肉菜谱做法

主料

花椒
适量
土豆
两个
胡萝卜
两条
葱白
一截
羊腿
一根
酱
一块
青萝卜
一条

冬季滋补清炖羊肉做法步骤

1
羊腿过开水捞入汤褒，加适量的水，加入花椒适量（怕吃花椒的可以用纱布包起来），花椒能很好的去除羊肉的腥味，大火加热。
2
羊肉一边炖着，一边将其他材料处理好。葱切段，姜切大块拍碎，萝卜土豆等去皮后切大块。
3
姜最好拍的很碎，这样姜汁能煲出来，汤吸收姜汁会微辣，即驱寒又好味。
4
将所有材料都加到汤褒中，大火烧开，去泡沫，转中小火慢慢煲，至少1钟头以上。
5
出锅后酌量加盐和白胡椒粉即可，还要有香菜！

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