香橙鸡柳沙律

香橙鸡柳沙律菜谱做法

烹饪时间：10分左右

制作难度：切墩(初级)

主料

鸡柳
2块
香橙
1粒
新鲜沙律蔬菜
100G

香橙鸡柳沙律做法步骤

1
鸡柳洗净后用厨房纸吸干水份，放入白葡萄酒、盐、柠檬汁和黑胡椒粉拌均匀腌制30分钟。
2
新鲜的沙律菜用冷开水洗净后用脱水篮去除多余的水份，入冰箱保鲜冷藏备用。
3
将香橙剥皮后取半个香橙的果肉切成块状，放入搅拌机里搅碎备用；剩余的半个香橙分成两半，一半取出果肉备用，另一半挤出橙汁与蜂蜜、橄榄油、白葡萄酒醋、黑胡椒粉和盐拌均匀入冰箱冷藏保鲜备用。
4
烤锅里放入少许的橄榄油，将腌制好的鸡柳放入预热好的烤锅里。
5
小火煎成金黄色即可，待温热时切成片。
6
盘子里放入沙律菜，放入香橙与鸡柳片。
7
将拌好的香橙酱汁淋到鸡柳片与沙律菜上。
8
简单的沙律就完成了。
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