鲜虾荷兰豆土豆西兰花色拉

鲜虾荷兰豆土豆西兰花色拉菜谱做法

烹饪时间：30~60分钟

制作难度：切墩(初级)

主料

土豆
1个
西兰花
6小朵
橄榄油
适量
荷兰豆
22个
紫苏叶
适量
海盐
1小撮
牛油果
半个
牛至叶
适量
北极甜虾
20只

鲜虾荷兰豆土豆西兰花色拉做法步骤

1
北极甜虾
2
荷兰豆去筋
3
土豆西兰花去3大朵，分成6小朵
4
煮好虾，取肉
5
煮土豆，水开后加入西兰花，荷兰豆，水开即止
6
凉开水快速降温
7
沥干水分，将食材混合
8
取牛油果半个
9
加入精盐、橄榄油、牛至叶、紫苏叶、牛油果，拌均。偶耶！大功告成！

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