大杂烩减脂早餐

大杂烩减脂早餐菜谱做法

烹饪时间：10分钟左右

制作难度：切墩(初级)

主料

沙拉酱
少许
酸奶
1杯
白蘑菇
2个
熟鸡蛋
1个
芝麻菜
50g
干奶酪
少许
牛肉肠
2根
小红萝卜
2个
鲜玉米笋
3根
手指混合胡萝卜
3根
袍子甘蓝
4个

大杂烩减脂早餐做法步骤

1
如图把所有食材都切好
2
热锅热油先把玉米笋胡萝卜狍子甘蓝还有蘑菇（蘑菇后放的所以没拍到照片）放入锅中炒一到两分钟
3
把牛肉肠滚刀切块，炒一下，微焦的感觉即可
4
然后把芝麻菜小红胡萝卜鸡蛋都放入盘子里拌均匀，淋上沙拉酱，把奶酪用芝士刨，刨出来撒在上面就完成啦！
5
在配上一杯酸奶，好吃又营养又好看又减脂的早餐就大功告成

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