不苦的苦瓜炒蛋

不苦的苦瓜炒蛋菜谱做法

烹饪时间:10~30分钟

制作难度:切墩(初级)

主料

鸡蛋
2个
适量
食用油
50ml
苦瓜
1条
鸡粉
适量

不苦的苦瓜炒蛋做法步骤

1
把苦瓜切成这样,过一次水然后沥干,撒上一勺盐,多撒一点也可以,抓匀放二十分钟,然后就手挤苦瓜汁啦
2
现在把鸡蛋打在碗里搅拌均匀
3
热锅放油,煎鸡蛋,鸡蛋煎好了以后就放苦瓜,炒,炒,炒熟,然后尝一哈有没有味,没有的话放点盐,然后放鸡粉。 (在这一步之前如果喜欢干煸一下苦瓜的话也是可以的,干煸之后吃起来有一股苦瓜的清香)
4
就这样就出锅啦!