爆炒花蛤

爆炒花蛤菜谱做法

主料

姜
15g
蒜
30g
葱
20g
盐
3g
海鲜酱油
5ml
青红尖椒
60g
花蛤
500g

爆炒花蛤做法步骤

1
原材料大合影
2
处理花蛤。首先把买来的花蛤刷洗干净，再往盆里接水没过花蛤。在水中加入两勺盐和一点香油后搅拌均匀。将盆盖住，让花蛤在黑暗的盆里吐泥沙三小时或以上。
3
大家可以看到吐泥沙吐的很嗨的花蛤会各种把腿伸出来哈哈~
4
之后把伸出腿的花蛤再次清洗干净，备用。
5
葱姜尖椒切段，大蒜拍成蒜泥备用。
6
锅烧中放油，油热后下入葱姜爆香。
7
倒入清洗好的花蛤，大火不停翻炒，炒到它们全都开花儿为止。
8
花蛤都开花后，先放入尖椒翻炒均匀，再加入适量的盐和海鲜酱油继续翻炒。最后加入拍好的蒜末再翻炒几下就可以出锅啦！

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